رئيسي مدونة او مذكرة كيفية تحقيق التوازن المثالي بين العمل والحياة

كيفية تحقيق التوازن المثالي بين العمل والحياة

الانشغال بالعمل يمكن أن يجعل الحياة تبدو وكأنها زوبعة. عندما لا يكون لديك وقت للوظائف الصغيرة التي يتعين عليك القيام بها للحفاظ على حياتك الشخصية على المسار الصحيح ، وتكون شركتك دائمًا على حافة الهاوية ، فقد يكون من الصعب أن تشعر بالراحة. بالطبع ، هناك طريقة بسيطة للتخلص من كل هذه المشاكل. إدارة الوقت. معظم الناس لديهم كل الوقت الذي يحتاجونه لإكمال العمل على طبقهم. ولكن بدون الأدوات المناسبة ، قد يكون من الصعب استخدام هذا المورد بشكل فعال ، وهذا المنشور هنا لمساعدتك.

روتين البناء



الروتين أساسي لإدارة الوقت ، مع هذا النوع من النهج الذي يسهل عليك الالتزام بالقواعد التي تضعها لنفسك. سوف يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يشعر شيء كهذا بأنه طبيعي. ولكن بمجرد حدوث ذلك ، سيكون من الصعب منع نفسك من القيام بنفس الإجراءات. أدناه ، يمكنك العثور على طريقتين يمكنك استخدامها للمساعدة في روتينك.

كيف تصبح جيداً في كرة السلة

العادات: البشر مخلوقات من العادة. بمجرد أن يكون لديك شيء مثل هذا ، قد يكون من الصعب للغاية منع نفسك من القيام بذلك ، ويمكن أن تكون هذه أداة إيجابية للغاية عند استخدامها بشكل صحيح. سيكون التعامل مع التنظيف في نهاية اليوم ، على سبيل المثال ، صعبًا لمدة أسبوعين فقط. بعد هذا الوقت ، سوف تعتاد على ذلك ، وسوف تشعر بالخطأ إذا لم تفعله.

الجدولة: إلى جانب عاداتك ، سيكون وجود جدول جيد في المكان مكملاً رائعًا لروتينك. تحتوي معظم أجهزة الكمبيوتر على تطبيقات تقويم قوية يمكن استخدامها لإنشاء اجتماعات ومواعيد والعديد من أنواع الأحداث الأخرى التي تسهل تتبع عملك. بالطبع ، يجد بعض الأشخاص أنه من المفيد القيام بذلك على الورق ، حيث سيساعدك ذلك على تذكره.



ضبط بعض التذكيرات

بالطبع ، عندما تكون مشغولاً ، لا يكون دائمًا ضيق الوقت هو الذي يجعلك تفوتك الأشياء المهمة. بدلاً من ذلك ، يعد النسيان ببساطة بفضل عملك الآخر طريقة سهلة لتفويت أجزاء مهمة من الحياة. لمساعدتك في ذلك ، يمكنك العثور على بعض الأدوات التي يمكن أن توفر لك تذكيرات سهلة أدناه.

باستخدام التكنولوجيا: يحمل معظم الناس هاتفًا ذكيًا في الوقت الحاضر. هذا النوع من الأجهزة قادر على القيام بالعديد من الأشياء ، بما في ذلك تلقي رسائل تذكير نصية من الشركات التي يمكنها إدارة اجتماعاتك نيابة عنك. يعتبر هذا النوع من الطرق رائعًا لأنه لا يعتمد على الإنترنت ، ويمكن استخدامه في المناطق ذات الإشارة المنخفضة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا التفكير في استخدام تطبيق التقويم الخاص بالهاتف ، حيث سيتمكن هذا أيضًا من تنبيهك عند اقتراب المواعيد.



الطريقة القديمة: في الماضي ، كانت الطريقة الأكثر شيوعًا للبقاء على اطلاع دائم بجدولهم الزمني هي التحقق من ذلك في الصباح عندما يستيقظون لأول مرة. هذا النوع من الأسلوب رائع ، لأنه يمنحك فرصة لتقييم اليوم ، وتخطيط أشياء مثل الغداء وإدارة الحياة حول العمل. بالطبع ، على الرغم من ذلك ، إذا قررت استخدام خيار مثل هذا ، فيجب عليك الاحتفاظ بجدولك الزمني في متناول اليد في جميع الأوقات لتسهيل التحقق في حالة نسيانك.

القليل المحظوظ: اعتمادًا على دورك الوظيفي والمسمى الوظيفي ، قد يكون لديك سكرتير يعمل تحت إشرافك. يكرس المحترفون مثل هؤلاء جهودهم لجعل حياتك أسهل ، مما يمنحك الفرصة للتركيز على العمل الذي تديره. بالطبع ، في حين أن هذا مكلف ، يمكن أن يمنحك طريقة لتجاهل التخطيط اليومي الخاص بك ، بدلاً من السماح لشخص آخر بالقيام بكل العمل.

ماذا يعني الخط في الفساتين

إبقائها صارمة

كيفية العثور على علامة ارتفاع وعلامة القمر

يجد الكثير من الناس صعوبة في إدارة وقتهم لأنهم ببساطة ليسوا صارمين بما يكفي مع أنفسهم. سوف يستغرق الأمر الكثير من العمل حتى تحصل على وضع جيد كعمل تجاري ، وستحتاج إلى تكريس نفسك بالكامل لعملك خلال هذه الفترة. إذا فشلت في القيام بذلك ، فسيكون من الصعب إيقاف عملك على أرض الواقع. كثير من الناس يتعاملون بسهولة مع أنفسهم عندما يتعلق الأمر بالوقت ، عندما تحتاج إلى أن تكون صارمًا قدر الإمكان.

تحديد أولويات العمل: إن القيام بأهم أعمالك أولاً هو دائمًا أفضل طريقة للتأكد من عدم تفويتك لأكبر المواعيد النهائية. الإقرار الضريبي ، على سبيل المثال ، أهم بكثير من تقرير الأرباح ، ومن الضروري أن تكمله بشكل صحيح عندما يحين الوقت. غالبًا ما يكون هذا النوع من النهج هو أفضل طريقة للتأكد من بقاء عملائك سعداء.

تعامل مع الوقت بجدية: من أكبر الأخطاء التي يمكن أن يرتكبها أي شخص مشغول هو التقليل من سرعة الوقت. قد تشعر أن لديك القدرة على إنجاز الكثير مما يسمح به الواقع ، مما يجعل من السهل تقديم الوعود التي لا يمكن الاحتفاظ بها . إلى جانب الحفاظ على دقة الأمور ، من المفيد أيضًا التفكير في كيفية قضاء وقتك. عندما تبدأ لأول مرة ، لا ينبغي أن يكون وقت الفراغ شيئًا تفكر فيه ، وستكون شركتك أهم شيء في الحياة.

قد يكون من الصعب التعود على الوقت عندما تضطر إلى إدارته بنفسك. إن معرفة كيفية إنشاء جدول زمني شيء ، حتى مع وجود الأدوات الحديثة التي لديك تحت تصرفك ، لكن التمسك به وملئه بشكل صحيح سيكون شيئًا آخر. لحسن الحظ ، هناك الكثير من الأدوات لمساعدتك في هذا الأمر ، مما يجعل الأمر أسهل قليلاً.

يمكن أن يكون هذا النوع من العمل حاسمًا عندما يبدأ عملك في التأثير على حياتك الشخصية. بينما سيتعين عليك العمل بجد ، عليك أيضًا التفكير في أجزاء من حياتك مثل عائلتك وأصدقائك. لا يمكن قطع هذه الاتصالات للعمل ، وقد تضطر إلى العمل في وظيفة عادية عندما تبدأ لأول مرة. هذا العمل سيجعل الحياة أكثر ملاءمة.