كيفية بدء ممارسة الجنس: 6 طرق لممارسة الجنس مع الشريك

في MasterClass الخاص بها ، تمكّنك إميلي مورس من التحدث بصراحة عن الجنس واكتشاف إشباع جنسي أكبر.

6 طرق لبدء ممارسة الجنس

سواء كنت ترغب في الحصول على مزيد من الراحة لبدء ممارسة الجنس في علاقتك طويلة الأمد ، أو كنت مستعدًا لممارسة الجنس مع شريك جديد لأول مرة ، تذكر أنه يجب أن تكون هناك موافقة دائمًا قبل الانخراط في أي نشاط جنسي. ضع في اعتبارك هذه الطرق لدعوة شريكك إلى غرفة النوم:

1. اخفض المخاطر . إذا بدأت ممارسة الجنس ولم يكن شريكك في مزاج جيد ، فلا تأخذ الأمر على محمل شخصي. تحدث مع صديق موثوق به أو معالج جنسي حول أي قلق تشعر به حيال بدء ممارسة الجنس ، واعمل على بناء ثقتك بنفسك.
2. خطط مسبقا . إن بناء الترقب للنشاط الجنسي ليس مثيرًا فحسب ، ولكنه يمكن أن يهيئ شريكك لتقدمك. دع شريكك يعرف أنك تفكر فيه عن طريق إرسال رسالة نصية منخفضة الضغط في وقت مناسب ، أو ترك ملاحظة له ، أو تحديد موعد ليلي ، أو الهمس ببعض الكلام البذيء في أذنه.
3. خصص وقتًا للمداعبة . يأخذ المداعبة عنجد. استثمر في إثارة شريكك - وإثارة نفسك - من خلال ضبط الحالة المزاجية. أشعل بعض الشموع ، وشغّل موسيقى تبعث على الاسترخاء ، وقدم لشريكك تدليكًا أو احتضانًا أو أي شكل آخر من أشكال العلاقة الحميمة التي يستمتعون بها.
4. استخدم الدعائم . في بعض الأحيان ، قد يؤدي تقديم دعامة مثيرة إلى تحريك الكرة. اسأل شريكك عما إذا كان يرغب في رؤية ملابسك الداخلية الجديدة ، أو التسوق عبر الإنترنت من أجلها ألعاب جنسية سويا.
5. كن دقيقا . أخبر شريكك عن مدى جاذبيتهم ، وما الذي يعجبك فيها ، وما الذي تريد فعله بالضبط في غرفة النوم - أو في أي مكان آخر. يمكن أن تكون الحداثة أيضًا بمثابة تحول كبير ، لذا حاول أن تسأل شريكك عما إذا كان يريد تجربة منتج جديد موقف الجنس أو لعبة.
6. يتواصل . تحدث إلى شريكك عن الجنس لتشعر بأمان وتواصل أكثر في علاقتك. حاول عمل قائمة بنعم / لا / ربما لاستكشاف رغباتك وحدود شريكك الجنسية. يمكنك أن تسألهم بالضبط كيف يحبون أن يتم إغوائهم. يفضل بعض الناس اللمس ، بينما يفضل البعض الآخر التواصل اللفظي. ربما يريد شريكك مزيدًا من الوقت للإثارة والتخطيط لممارسة الجنس ، أو ربما يقدّر سرعة تلقائية. في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون مجرد الحديث عن الجنس أمرًا مثيرًا للاهتمام.