رئيسي صحة كيفية بدء ممارسة الجنس: 6 طرق لممارسة الجنس مع الشريك

كيفية بدء ممارسة الجنس: 6 طرق لممارسة الجنس مع الشريك

السماح لشريكك بمعرفة أنك في حالة مزاجية للجنس يمكن أن يضبط نغمة لقاء جنسي مثير.

انتقل إلى القسم


إميلي مورس تعلّم الجنس والتواصل إميلي مورس تعلّم الجنس والتواصل

في MasterClass الخاص بها ، تمكّنك إميلي مورس من التحدث بصراحة عن الجنس واكتشاف إشباع جنسي أكبر.



يتعلم أكثر

6 طرق لبدء ممارسة الجنس

سواء كنت ترغب في الحصول على مزيد من الراحة لبدء ممارسة الجنس في علاقتك طويلة الأمد ، أو كنت مستعدًا لممارسة الجنس مع شريك جديد لأول مرة ، تذكر أنه يجب أن تكون هناك موافقة دائمًا قبل الانخراط في أي نشاط جنسي. ضع في اعتبارك هذه الطرق لدعوة شريكك إلى غرفة النوم:

  1. اخفض المخاطر . إذا بدأت ممارسة الجنس ولم يكن شريكك في مزاج جيد ، فلا تأخذ الأمر على محمل شخصي. تحدث مع صديق موثوق به أو معالج جنسي حول أي قلق تشعر به حيال بدء ممارسة الجنس ، واعمل على بناء ثقتك بنفسك.
  2. خطط مسبقا . إن بناء الترقب للنشاط الجنسي ليس مثيرًا فحسب ، ولكنه يمكن أن يهيئ شريكك لتقدمك. دع شريكك يعرف أنك تفكر فيه عن طريق إرسال رسالة نصية منخفضة الضغط في وقت مناسب ، أو ترك ملاحظة له ، أو تحديد موعد ليلي ، أو الهمس ببعض الكلام البذيء في أذنه.
  3. خصص وقتًا للمداعبة . يأخذ المداعبة عنجد. استثمر في إثارة شريكك - وإثارة نفسك - من خلال ضبط الحالة المزاجية. أشعل بعض الشموع ، وشغّل موسيقى تبعث على الاسترخاء ، وقدم لشريكك تدليكًا أو احتضانًا أو أي شكل آخر من أشكال العلاقة الحميمة التي يستمتعون بها.
  4. استخدم الدعائم . في بعض الأحيان ، قد يؤدي تقديم دعامة مثيرة إلى تحريك الكرة. اسأل شريكك عما إذا كان يرغب في رؤية ملابسك الداخلية الجديدة ، أو التسوق عبر الإنترنت من أجلها ألعاب جنسية سويا.
  5. كن دقيقا . أخبر شريكك عن مدى جاذبيتهم ، وما الذي يعجبك فيها ، وما الذي تريد فعله بالضبط في غرفة النوم - أو في أي مكان آخر. يمكن أن تكون الحداثة أيضًا بمثابة تحول كبير ، لذا حاول أن تسأل شريكك عما إذا كان يريد تجربة منتج جديد موقف الجنس أو لعبة.
  6. يتواصل . تحدث إلى شريكك عن الجنس لتشعر بأمان وتواصل أكثر في علاقتك. حاول عمل قائمة بنعم / لا / ربما لاستكشاف رغباتك وحدود شريكك الجنسية. يمكنك أن تسألهم بالضبط كيف يحبون أن يتم إغوائهم. يفضل بعض الناس اللمس ، بينما يفضل البعض الآخر التواصل اللفظي. ربما يريد شريكك مزيدًا من الوقت للإثارة والتخطيط لممارسة الجنس ، أو ربما يقدّر سرعة تلقائية. في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون مجرد الحديث عن الجنس أمرًا مثيرًا للاهتمام.

دعونا نتحدث عن الجنس

هل تتوق إلى المزيد من الحميمية؟ الاستيلاء على عضوية MasterClass السنوية وتعرف على المزيد حول التواصل الصريح مع شركائك ، وإجراء التجارب في غرفة النوم ، وكونك أفضل مدافع جنسي عنك بمساعدة بسيطة من إميلي مورس (مضيفة البودكاست الشهير ممارسة الجنس مع إميلي ).

إميلي مورس تُدرِّس الجنس والتواصل الدكتورة جين غودال تُدرِّس الحفظ ديفيد أكسلرود وكارل روف يعلمان إستراتيجية الحملة والمراسلة بول كروغمان يعلم الاقتصاد والمجتمع