يمكن أن يؤثر قانون الجاذبية بشكل كبير على حياتك. إنه ينص ببساطة على أن كل ما تركز عليه سيأتي إليك ؛ إذا ركزت على الفشل ، فستجد نفسك دائمًا في خضم الصراع. ولكن إذا ركزت على الأحلام والتطلعات التي تبقيك مستيقظًا في الليل ، فستجد نفسك تقترب أكثر فأكثر من تلك الأهداف. باستخدام قانون الجاذبية ، لديك القدرة على إظهار أحلامك وإطلاق العنان لإمكانيات جديدة للمستقبل.
ولكن كيف يعمل؟ كيف يمكن للتركيز على الطاقة الإيجابية أن يحقق لك النجاح؟ سنقوم بتفكيك المفهوم وإعطائك طرقًا للتركيز على المستقبل الذي تريده ، بدلاً من العقبات التي قد تقف في طريقك.
قانون الجذب
ببساطة، ينص قانون الجذب على أنه مهما كان تركيزك على طاقتك ، فإنك ستجذب .
يمكن رؤية أحد الأمثلة الملموسة لهذا المبدأ في مجموعة الأصدقاء الخاصة بك. انظر إلى الأشخاص الأقرب إليك: الأشخاص الذين تختار السماح لهم بالدخول إلى حياتك. هل تختار الأشخاص الذين يتناسبون مع طاقتك؟
إذا كنت متفائلًا ومتحمسًا ومنفتحًا على الاحتمالات الجديدة ، فمن المحتمل أنك ستجذب الأشخاص الذين يشعرون بهذه الطريقة أيضًا. هذا لأن لديك وجهات نظر متوافقة. إذا كنتما على استعداد لتجربة أشياء جديدة ، فمن الأرجح أن تخرجا معًا بشكل عفوي. سوف يغذي كل منكما طاقة الآخر.
كيف تتشابه النظريات والقوانين العلمية
إذا كنت أكثر تحفظًا وهدوءًا ، فمن المحتمل أن تجذب أشخاصًا مشابهين. تعمل مستويات الطاقة الصامتة بشكل جيد معًا ، لأنكما تفضلان ليلة هادئة بدلاً من قضاء ليلة في المدينة.
لذا فكر فيما تريده: هل تريد أن تكون شخصًا يضع خطط اللحظة الأخيرة للمغامرات ، ويتحمل المخاطر ، ويحاول تحقيق أقصى استفادة من الحياة؟ ركز على تلك الطاقة ، وستجد موظفيك.
إذا كنت تفضل وجود مجموعة من الأشخاص للتسكع معهم ، فهذا سيبقي الأمور باردة ومدروسة ، ركز على هذه الطاقة بدلاً من ذلك. ستجد أشخاصًا لديهم نوادي كتب ويشاركون القهوة معهم.
كيف تنمو شجرة المشمش
ومع ذلك ، عليك أن تكون حذرا ؛ لأن مثل الطاقة تجذب مثل الطاقة ، فإن الأشخاص من حولك سيعمقون تلك الطاقة التي تظهرها بالفعل. لذلك ، إذا كنت عفويًا ، فستزداد عفويتك الجماعية ، وإذا كنت تفضل البقاء ، فقد لا تخرج أنت ومجموعة أصدقائك لتجربة شيء جديد.
يمكن تطبيق هذا المفهوم نفسه على تطلعاتك. ركز على ما يرضيك ، وسوف تنفق طاقتك لتحقيق ذلك. ركز على الانتكاسات ، وستتساءل لماذا لا تتحقق أحلامك أبدًا.
نصائح لإظهار أحلامك
مجرد التركيز على أهدافك لا يكفي لتحقيق أحلامك. سوف يمنحك هذا التركيز الطاقة والدافع للقيام بالعمل الشاق الذي يجعلك أقرب إلى تلك الأحلام.
فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام قانون الجذب لإظهار الحياة التي كنت تحلم بها.
التأمل
التأمل هو أداة قوية للغاية يمكنك استخدامها لإطلاق الشعور بالتمكين والتحكم في حياتك.
سيساعدك قضاء الوقت للاسترخاء والتركيز على تنفسك والتركيز على أهدافك في الحفاظ على تركيزك عندما تحاول فوضى الحياة اقتلاعك. الوساطة استثمار: يستغرق الأمر وقتًا لتطوير المهارات اللازمة للسماح لعقلك حقًا بالراحة والتركيز.
هنا بعض نصائح حول كيفية البدء في رحلة التأمل :
عند اختيار أفضل أسلوب استماع ، من المهم مراعاة ذلك
- تنزيل Insight Timer. Insight Timer هو تطبيق متاح على Android و Apple يقدم آلاف التأملات الصوتية المجانية (نعم ، قلناها مجانًا) لتجربتها. يمكنك تضييق نطاق اختياراتك حسب عوامل مثل الطول وجنس المتحدث ونوع التأمل حتى تتمكن من العثور على ما تريده بالضبط.
- جرب أنواعًا مختلفة. هناك أنواع مختلفة من الملفات الصوتية للتأمل أكثر مما تتخيل. بعضها عبارة عن تمارين موجهة حيث يتحدث الصوت طوال الوقت لمساعدتك على التخيل ، ويتيح لك البعض التركيز على هدوء المكان وإعطاء القليل من التعليمات فقط. سوف يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تجد النوع الذي يناسبك.
- جرب أنشطة مختلفة أثناء التأمل. بالنسبة لبعض الناس ، فإن الاستلقاء في وضع مريح هو الطريقة المثلى للتأمل. بالنسبة للآخرين ، إنها مجرد غفوة في انتظار حدوثها. إذا كنت تخشى أن تغفو ، أو تخشى أن تفكر كثيرًا ، فحاول التأمل أثناء ممارسة اليوجا أو المشي في الطبيعة.
يوميات
إذا كنت تشعر بعدم اليقين بشأن كيفية الوصول إلى أهدافك ، فإن قضاء الوقت في تدوين أفكارك يمكن أن يكون وسيلة مفيدة للغاية للمعالجة. سواء كنت تحاول اكتشف ما يجب أن يكون بيان رؤيتك أو تحاول تحديد الوظيفة التي تحلم بها ، يمكن أن تساعدك الكتابة في العثور على إجابتك.
كيف تكتب الكلام في القصة
عند الكتابة ، لا تحتاج إلى عمل فقرات.
الحصول على الإبداع.
قم بعمل مخططات انسيابية ، واستخدم تقنيات العصف الذهني ، وارسم مشاعرك ، وقم بجمع الكلمات: أي شيء لتدفق أفكارك. يمكن أن تساعدك رؤية أفكارك مرسومة على الورق على رؤية الأشياء من منظور جديد. يمكنك تنظيم نفسك ، ومعرفة ما هو مهم ، أو تدوين شيء كان في الجزء الخلفي من عقلك ولم تهتم به أبدًا.
حتى مجرد أخذ 5 دقائق للتفكير بأفكارك من خلال القلم يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
تخطيط
لا يمكنك الوصول إلى وجهة جديدة تمامًا بدون خارطة طريق.
بمجرد الانتهاء من تدوين يومياتك ، قم بتنظيم هذه الأفكار في خطوات يمكن التحكم فيها. تأكد من تفكيك عبء العمل حتى لا تبدو مهمة واحدة مرهقة للغاية.
أخذ الوقت في تحديد أهدافك وإعطاء نفسك خطوات العمل للوصول إليها سيحدد معالمك. هذه المعالم هي طريقة لتخطيط تقدمك والاستمرار في التركيز على الاقتراب من أهدافك. إذا كنت شخصًا يحتاج إلى عنصر مرئي ، حاول إنشاء لوحة رؤية !
نصف باينت كوب واحد
عندما تتحقق من شيء ما خارج القائمة ، احتفل! امنح نفسك الفضل في كل العمل الشاق الذي تقوم به. كل خطوة مهمة ، لأنها تضيف شيئًا رائعًا.
توصيل
لا توجد امرأة جزيرة. يكاد يكون من المستحيل تحقيق أحلامك دون مساعدة من الآخرين.
ما الأجزاء من أهدافك التي تتطلب خبرة ليست لديك حتى الآن؟ حدد المكان الذي تحتاج فيه إلى المساعدة في طريقك إلى النجاح. ثم اكتشف ما يمكن أن يساعدك أكثر ؛ هل تحتاج إلى مرشد لمساعدتك على النمو ، أم يمكنك استخدام طاقتك ومواهبك في مكان آخر من خلال التعاقد مع مقاول؟
استخدم الشبكة الموجودة تحت تصرفك. هل تعرف أخت زوجتك شيئًا أو شيئين عن التسويق؟ هل يعرف زميلك في الغرفة شخصًا ما في قطاع الأعمال؟ أو هل يعرف شخص ما في نادي الكتاب الخاص بك كيفية إنشاء موقع ويب؟
عند طلب الإرشاد أو المساعدة ، فكر في القيمة التي يمكنك تقديمها لهم في المقابل. هل يمكنك تداول خدمات التصوير لتدريب الأعمال؟ هل يمكنك تقديم خدمة مجالسة الأطفال إذا كان بإمكانهم المساعدة في تسويق منتجك؟ استخدام مهاراتك ، أو مواردك المالية ، لمساعدتهم على منحك روابط أقوى في المجتمع مع إضافة قيمة إلى كل من حياتك.
امنح نفسك الأدوات لمتابعة وإظهار أحلامك
أليس من الجيد تحقيق النجاح الذي طالما حلمت به؟ إذا كنت تبحث عن الأدوات التي تساعدك على إظهار أحلامك ، انضم إلى WBD! لدينا الكثير من الموارد لمساعدتك في البناء على نجاحك الحالي ومجتمع من النساء لدعمك وأنت تخاطر بنفسك.
