رئيسي مدونة او مذكرة الرضا الوظيفي: كيف يمكنك تحسين يوم عملك

الرضا الوظيفي: كيف يمكنك تحسين يوم عملك

برجك ليوم غد

لدى الناس دوافع مختلفة عندما يتعلق الأمر بالعثور على وظيفة. بالنسبة للبعض ، المال هو الأهم. بعد كل شيء ، نحن جميعًا بحاجة إلى العيش ، لذلك فلا عجب أن يكون الراتب اللائق على رأس أولويات معظم الناس عندما يتعلق الأمر باختيار مهنة. ومع ذلك ، فإن المال ليس أصل السعادة. إذا كان عملك عاديًا أو صعبًا ، فيجب طرح سؤال مهم. هل هذه هي الوظيفة المناسبة لي؟



ما هو الفرق بين الخميرة الفورية والخميرة الجافة النشطة

بالنظر إلى أن معظمنا يقضي معظم حياته في العمل ، فمن المؤكد أن الرضا الوظيفي يجب أن يكون على رأس أولوياتنا. أن تكون قادرًا على الاستيقاظ في الصباح والتطلع إلى الذهاب إلى العمل هو رفاهية لدى قلة من الناس ، لكنه شيء يجب أن نسعى جميعًا لتحقيقه. خلاف ذلك ، فإن الطحن اليومي للذهاب إلى العمل سيكون مدمرًا للروح.



فكيف نجد الرضا الوظيفي؟ في النهاية ، تكمن الإجابة في التوقعات الشخصية. قد تكون فكرتك عن يوم جيد في العمل مختلفة عن فكرة شخص آخر. ومع ذلك ، إليك بعض النصائح التي قد تجدها مفيدة.

غير حياتك المهنية

لست بحاجة إلى البقاء في نفس الوظيفة إلى الأبد إذا أصبحت مكانًا غير ممتع. قد يكون هناك مشاكل في تغيير حياتك المهنية ، لكنك لا تريد أن تظل غير راضٍ.



اسأل نفسك ماذا أريد من الحياة؟ ربما تفكر في وظيفة أحلامك ، لذا ابحث عن التدريب الذي تحتاجه لتحقيق هدفك. طلبنصيحة مهنيةإذا كان هناك أي شيء لست متأكدًا منه ، واتخذ خطوات عملية نحو الحصول على وظيفة قد تجلب لك المزيد من السعادة.

يحصل الكثير من الناس على رضا كبير من العمل في وظائف تحدث فرقًا في حياة الآخرين. قد لا تدفع بعض هذه المناصب مثل الوظائف الأخرى ، لكن معرفة أنك جعلت العالم مكانًا أفضل سيمنحك مكافآت داخلية لا يجربها كثير من الناس. هناك الكثير من الاحتمالات. على سبيل المثال:

سيمنحك التدريس وعمل الشباب الفرصة لتشكيل حياة الشباب.



إذا كان لديك عقل علمي ، تعلمالمهارات الأساسية في التكنولوجيا الحيويةستمنحك الأدوات اللازمة لإحداث تأثير عالمي ، بما في ذلك إحراز تقدم في مجال الرعاية الصحية وحماية البيئة.

سيمنحك الانضمام إلى قوة الشرطة فرصة لحماية مجتمعك المحلي وتحقيق العدالة له.

وربما تكون الوظيفة التي تحلم بها غير موجودة ، وفي هذه الحالة ، هل هناك طريقة تتيح لك الجمع بين بعض الطموحات والعمل على إنشاء عملك الخاص؟ حتى إذا كنت لا تشعر أن لديك فكرة عمل قوية ، فهناك عدد لا يحصى فرص الامتياز متاح ، مما يمنحك الفرصة للشعور بإدارة عملك الخاص. غيّر مهنتك ، وقد تغير إطار تفكيرك من حزين إلى سعيد!

أعد صياغة تفكيرك

قد تكون وظيفتك الحالية مقبولة تمامًا ، ولكن قد تحتاج إلى تصحيح سلوك . على سبيل المثال:

حسِّن طريقة عملك ، بما في ذلك بذل جهد إضافي في المهام الوضيعة. إن معرفة أنك قمت بعملك بأفضل ما لديك من شأنه أن يمنحك المزيد من الرضا أكثر من الاقتراب من عملك بفتور.

إذا كنت تعمل جنبًا إلى جنب مع الآخرين ، خذ الوقت الكافي للتعرف عليهم. نحتاج جميعًا إلى تفاعل اجتماعي ، وسيمنحك تكوين علاقات هادفة في العمل حافزًا للظهور كل يوم.

تحدث إلى رئيسك في العمل إذا شعرت بأنك لا تواجه أي تحد أو أنك غير مجهز في عملك. قد يؤدي إجراء بعض التعديلات على يوم عملك إلى تحسين مزاجك.

حاسبة السعرات الحرارية