رئيسي موسيقى نصائح الإحماء الصوتية مع Reba McEntire

نصائح الإحماء الصوتية مع Reba McEntire

برجك ليوم غد

تريد الغناء مثل ريبا؟ عمليات الإحماء الصوتية هي الخطوة الأولى والأكثر أهمية للحفاظ على صوت سليم والوصول إلى إمكاناتك الكاملة كمطرب. تُعد عمليات الإحماء الصوتية صندوقك الصوتي للغناء والتمثيل والخطابة. بدون عمليات الإحماء الصوتية ، فإنك تخاطر بتدمير أحبالك الصوتية ، مما قد يتسبب في تلف طويل الأمد.



لحسن الحظ ، هناك الكثير من الطرق السريعة والفعالة لتسخين أحبالك الصوتية. تقدم نجمة موسيقى الريف ريبا ماكنتاير العديد من النصائح الغنائية التي كانت مفيدة لقدراتها الصوتية: الإحماء في الحمام حيث يكون الجو دافئًا ورطبًا ، والاحماء من خلال غناء حروف العلة ، وملء تجاويف صدرك عند الغناء لتحسين التحكم في التنفس ، و إدارة العوامل البيئية لتهيئة صوتك لطول العمر.



من مدة الإحماء إلى نصائح التنفس وغيرها من الأساليب ، سنغطي كل ما تحتاج إلى معرفته لتسخين الحبال الصوتية بأمان وفعالية ، حتى تكون مستعدًا لأخذ المسرح وتقديم أداء العمر في كل مرة .

انتقل إلى القسم


ريبا ماكنتاير تعلم موسيقى الريف ريبا ماكنتاير تعلم موسيقى الريف

ريبا تعلم أسلوبها في صنع موسيقى الكانتري الرائعة والتنقل في الأعمال من خلال 21 درسًا بالفيديو.

يتعلم أكثر

1) لكن أولاً ، ما هي الحبال الصوتية؟

الحبال الصوتية عبارة عن أجزاء من الأنسجة الرخوة أو الغشاء المعروف أيضًا باسم الطيات الصوتية. توجد في الحنجرة ، ممتدة عبر القصبة الهوائية ، ومفتوحة لتضخيم الصوت. كما أنها تغلق أثناء تناول الطعام ، وذلك لتوجيه الطعام إلى المريء.



بينما يمتلك كل من الرجال والنساء الحبال الصوتية ، يختلف سمك وطول الطيات الصوتية بين الجنسين. لدى الرجال طيات صوتية أكثر سمكًا تنتج نغمات أقل ، مما يسمح لهم بضرب نغمات منخفضة مثل مطربين الباريتون أو الجهير. النساء لديهن طيات صوتية أرق ، مما يجعل الأصوات ذات نبرة أعلى ، مثل المطربين السوبرانو أو مغني السوبرانو الذين يمكنهم ضرب جميع النغمات العالية.

2) التحضير للإحماء الصوتي

هناك العديد من الخطوات التحضيرية التي يجب اتخاذها قبل الانخراط في الإحماء الصوتي المناسب. أهم عامل يجب مراعاته قبل الإحماء هو ما تأكله وتشربه قبل ذلك - ومتى.

تناول الأطعمة والسوائل قبل ساعة إلى ساعتين من التخطيط لتسخين أحبالك الصوتية. تجنب تناول الأطعمة الثقيلة أو الحمضية ، أو شرب السوائل التي تحتوي على الكثير من الدهون أو الغازات ، مثل الحليب أو الصودا. يقيد الكافيين الحبال الصوتية ، لذا تجنب تناول القهوة أيضًا. كل واشرب أشياء دافئة أو في درجة حرارة الغرفة - ليست شديدة الحرارة أو شديدة البرودة.



يعتبر الشاي ، وخاصة مع العسل ، من أكثر السوائل التي تقاوم قبل الغناء ، لأنه يهدئ الحلق. ينصح بعض المدربين الصوتيين بتخطي الليمون لأن الحموضة يمكن أن تجفف حلقك. بدلاً من ذلك ، يُنصح بالغرغرة بالسائل لجني الفوائد دون الإفراط في ملء معدتك. قم بإمالة رأسك للخلف حتى يصل المزيج السائل إلى القاعدة ، وقم بالغرغرة أثناء الطنين بدرجة عالية ، لضمان حصول الحبال الصوتية على أقصى قدر من الفوائد.

ريبا ماكنتاير تعلِّم مبتدئ موسيقى الريف تعلم فن الأداء كريستينا أغيليرا تعلم الغناء deadmau5 تعلم إنتاج الموسيقى الإلكترونية

3) مدة الإحماء الصوتي

من الممكن إجراء إحماء صوتي كامل في أقل من خمس دقائق. سيستغرق معظم المطربين ، بمجرد أن يصبحوا متمرسين في الأساليب ، حوالي 10 دقائق لتدفئة أحبالهم الصوتية. يمكن للمطربين المحترفين أخذ ما يصل إلى ثلاثين طول فترة الإحماء ليس بنفس أهمية جودة الإحماء الصوتي. تمامًا كما أن رياضي سباقات المضمار والميدان لن يركض في سباق قبل التكييف ، كذلك يجب عليك ، بصفتك مطربًا طموحًا ، أن تهدف إلى تطوير روتين إحماء لضمان أن أهم عضلاتك - صوتك - جاهزة.

جرب نصائح Reba للإحماء في الحمام. يعمل الماء الدافئ والرطوبة في الهواء على إرخاء كل عضلاتك - الصوتية وبقية جسمك أيضًا - مما يساعدك على الإحماء. تأكد من الانتباه إلى تنفسك ، عد إلى 10 في نفس طويل قبل أن تطلق. هذا يساعد في تخفيف التوتر المخزن في باقي الجسم. ابدأ بالطنين ثم حافظ على نغمات أحادية الحرف ، مثل n أو g. أخيرًا ، قم بتدليك وجهك بلطف لتخفيف الخدين والفم أيضًا. سيسمح هذا لأكبر قدر من الصوت بالتدفق من خلالك بمجرد أن تكون دافئًا بشكل صحيح.

ما هو الفرق بين النغمة والمزاج

فئة رئيسية

اقترح لك

دروس عبر الإنترنت تدرس من قبل أعظم العقول في العالم. توسيع معرفتك في هذه الفئات.

ريبا ماكنتاير

يعلم موسيقى الريف

تعرف على المزيد حاجب

يعلم فن الأداء

750 مل زجاجة كم أوقية
تعرف على المزيد كريستينا أغيليرا

يعلم الغناء

تعرف على المزيد deadmau5

يعلم إنتاج الموسيقى الإلكترونية

يتعلم أكثر

4) تقنيات الإحماء الصوتي

فكر مثل المحترفين

ريبا تعلم أسلوبها في صنع موسيقى الكانتري الرائعة والتنقل في الأعمال من خلال 21 درسًا بالفيديو.

مشاهدة ملف Class

تأتي قوة صوتك من داخل جسمك ، مما يعني أن الموقف هو مفتاح الإحماء المناسب. الوضعية الصحيحة مسترخية لكن مع عمود فقري مستقيم (جرب الوقوف على باطن قدميك بدلًا من كعبيك). تأكد من أن عضلات وجهك ناعمة وأنك قد أزلت أكبر قدر ممكن من التوتر من جسمك.

عمليه التنفس

قف بشكل مستقيم ، وتنفس بعمق في تجويف معدتك ، وقم بتوسيع رئتيك واستنشاق أكبر قدر ممكن من الهواء مع الحفاظ على كتفيك منخفضين ومرتاحين. تأتي الطاقة من القلب ، لذا حاول وضع يد على معدتك للتأكد من أنك تتنفس في التجويف الأيمن.

نظم تنفسك بحيث يصبح إيقاعيًا ويكاد يكون اللاوعي. سيسمح لك ذلك بالتركيز على أصواتك.

تريلز

تم تصميم ارتعاش الشفاه واللسان للمساعدة في إرخاء عضلات وجهك وإرخاء لسانك حتى يظهر صوتك الحقيقي. قف بشكل مستقيم مع استرخاء لسانك وفمك تمامًا ، واستنشق بعمق وانفخ الهواء من بين شفتيك ، كما لو كنت تنفخ فقاعات تحت الماء. سوف ترفرف شفتيك على بعضهما البعض ، كما لو كنت تُصدر صوتًا حركيًا يبدو وكأنه خرخرة تهتز. جرب هذا عدة مرات مع وضع لسانك بشكل مريح في فمك.

بعد ذلك ، بمجرد أن تشعر بالراحة التامة في عمل حركات الشفاه ، قم بتقديم ملاحظة واحدة. اختر أي نغمة تأتي بشكل طبيعي وسهل ، وعادة ما تكون شيئًا ما في النطاق المتوسط. بمجرد أن تتمكن من الحفاظ على النغمة الفردية أثناء عمل حركات الشفاه ، تحقق مما إذا كان بإمكانك النقر على نغمات متعددة. إذا كنت تواجه مشكلة مع هذا ، فارجع إلى أنفاسك وتأكد من أنها متساوية ومتسقة ، قبل المحاولة مرة أخرى.

ارتعاش اللسان هو أسلوب إحماء ممتاز يساعد أيضًا في تحسين الغناء بشكل عام. تُعد ارتعاشات اللسان صوتًا مستدامًا ومتدحرجًا. لإكمال زخرف اللسان ، حاول أولاً لف لسانك. أبقِ فمك مفتوحًا قليلًا ولاحظ ما إذا كان بإمكانك تجويف الجزء الأمامي من لسانك. ضع طرف لسانك المغروف على سقف فمك وحاول أن ترفرف لسانك ضد الحنك الصلب. تأتي لعبة Rolled rs بشكل طبيعي لأولئك الذين يتحدثون لغات مثل العربية والروسية والإسبانية وغيرها ؛ إذا وجدت أنك تواجه مشكلة في إصدار الصوت ، فحاول الخرخرة مثل القطة وتواصل نغمة في هذه الأثناء. إذا كنت تتدرب كل يوم ، ستشعر في النهاية بحركة الصوت واللسان وكأنها طبيعة ثانية.

طنين

بمجرد أن يتم تدفئة شفتيك ولسانك ، تدرب على إصدار الأصوات مع إغلاق شفتيك برفق. تنفس ، وأثناء الزفير ، اصنع صوتك. حاول توصيل الأصوات والشعور كيف يتردد صداها من داخلك. يتسبب الطنين في خروج الصوت من فتحة الأنف ، ولكنه مع ذلك طريقة فعالة لتسخين الحبال الصوتية لتحضيرها للغناء بفم مفتوح. نظرًا لأن الطنين لا يتطلب جهدًا من اللسان أو الفم ، فهو مكان رئيسي للبدء ، لضمان بقاء كل شيء في حالة استرخاء. مع شفاهك محكمة الغلق برفق ، قم بإصدار صوت ممم - هذه هي نقطة البداية.

ما هي علامة الشمس الخاصة بي

مقاييس

قبل الإحماء ، سيكون لصندوق الصوت نطاق محدود. لزيادة نطاقك من أوكتاف واحد إلى ثلاثة أو أكثر ، ابدأ من نقطة البداية الطبيعية (صوت الطنين المحايد مممم). اختر مفتاحًا ، مثل C Major ، وقم بغناء النغمات لأعلى ولأسفل بجهاز صوتي واحد. بعد ذلك ، يمكنك نقل جميع الملاحظات لأعلى أوكتاف واحد ، أو توسيع نطاق الأوكتاف للوصول إلى المجموعة التالية من سبع ملاحظات.

الحروف المتحركة

ربما يكون إحماء الغناء باستخدام أحرف العلة أحد أكثر الأساليب فعالية ، ليس فقط لإعداد صندوقك الصوتي للأداء ولكن أيضًا لإطالة الحبال الصوتية ، وتحسين جودة ونغمة الصوت ، والتحكم بشكل أفضل في النطاق والتنفس. يجب أن تشكل حروف العلة جوهر روتين الإحماء.

أولاً ، قم بإعداد أصوات الحروف المتحركة: ah ، eh ، ee ، oh ، ewe (or oo). بعد ذلك ، بدءًا من C الأوسط و ah ، قم بتشغيل تتابعي تتابعي لأعلى ولأسفل. ثم انتقل إلى الوسط C و ee ، وهكذا. بمجرد الانتهاء من جميع أحرف العلة ، حاول تبديل المفاتيح أو الأوكتافات. هناك أيضًا العديد من الاختلافات الشائعة لهذا التمرين الصوتي والتي تشمل الحروف الساكنة ، على سبيل المثال mah و meh و mee و moh و moo.

على الرغم من أن عمليات الإحماء الصوتية قد تبدو شاقة ، إلا أنها تتطلب فقط ما بين خمس إلى 10 دقائق يوميًا للحصول على صوتك في شكل مثالي للغناء أو التحدث أمام الجمهور أو التمثيل المسرحي. تعتبر عمليات الإحماء الصوتية مهمة حتى لا تؤدي إلى إجهاد صوتك ، مما قد يؤدي إلى ضرر دائم أو إجراء جراحة أو ما هو أسوأ. من المهم جدًا الاهتمام بصوتك في فترة التوقف (بعض المطربين المحترفين سيهمسون فقط أو يحاولون عدم التحدث على الإطلاق بين العروض!). تدرب على عمليات الإحماء المذكورة أعلاه كل يوم ، وستكون جاهزًا لضرب تلك النغمات العالية (أو النغمات المنخفضة) في أي وقت من الأوقات على الإطلاق.


حاسبة السعرات الحرارية