رئيسي صحة أبعاد السرير المزدوج: 3 فوائد رئيسية للمراتب المزدوجة

أبعاد السرير المزدوج: 3 فوائد رئيسية للمراتب المزدوجة

سواء كنت في السوق للحصول على مرتبة ذات نوابض داخلية مزدوجة أو إسفنج ذاكرة بحجم كينج في كاليفورنيا ، يمكن لبعض المراتب أن تستوعب كل أنواع الجسم وأنماط النوم. تعتبر الأسرّة التوأم خيارًا شائعًا لغرف نوم الأطفال أو البالغين الفرديين بمساحة محدودة.

انتقل إلى القسم


ماثيو والكر يعلّم علم النوم الأفضل ماثيو والكر يعلّم علم النوم الأفضل

يعلمك أستاذ علم الأعصاب ماثيو والكر علم النوم وكيفية تحسينه لتحسين صحتك العامة.



يتعلم أكثر

ما هو السرير التوأم؟

السرير التوأم ، المعروف أيضًا باسم السرير الفردي ، هو سرير ضيق يتسع لشخص واحد. تتوفر هذه العوارض المنفردة في حجمين: التوأم القياسي و XL التوأم ، وهو نوع طويل للغاية. في حين أن السرير بالحجم الكامل أو الملكة يناسب الغرف الأكبر حجمًا (مثل غرف النوم الرئيسية) ، فإن الأسرة المزدوجة هي خيار أكثر شيوعًا لغرف الأطفال وغرف النوم الجامعية وغرف الضيوف المنزلية نظرًا لحجمها وتوافقها مع الأسرّة بطابقين وأسرّة نهارية.

كيفية إصلاح الكثير من الملح في الحساء

ما هي أبعاد سرير التوأم؟

يبلغ مقاس السرير المزدوج القياسي 38 بوصة وطول 75 بوصة ، أي أقل بقليل من نصف حجم مرتبة بحجم كينغ (76 بوصة × 80 بوصة).

تتميز المراتب المزدوجة XL بطول خمس بوصات إضافية ، وعرضها 38 بوصة وطولها 80 بوصة ، مما يجعلها خيارًا أفضل للأفراد الأطول من السرير المزدوج القياسي. (يعني هذا الطول الإضافي أن المرتبة التوأم بحجم XL لا تتناسب مع هيكل سرير مزدوج قياسي.)



ما هي فوائد الحصول على مرتبة توأم؟

تتمتع المراتب المزدوجة بفائدتين هامتين:

كيف تصنع كتاب الفصل
  • بحجم : تعتبر المرتبة التوأم رائعة لمن لديهم مخاوف تتعلق بالمساحة. يناسب التوأم القياسي بشكل مريح زاوية معظم غرف النوم ذات الحجم القياسي أو غرف النوم ، مما يتيح مساحة لأثاث غرف النوم الأخرى.
  • سعر : تعتبر المراتب المزدوجة خيارًا ممتازًا لمن لديهم ميزانية محدودة لأنها عادة ما تكون أرخص من الأنواع الأخرى الأكبر حجمًا أنواع المراتب نظرا لحجمها.
  • مناسب للأطفال : المراتب المزدوجة غالبًا ما تكون بمثابة مرتبة انتقالية للأطفال الصغار الذين تجاوزوا عمر أسرة الأطفال الصغار. بالإضافة إلى ذلك ، عادةً ما يكون التوائم هو الحجم الأساسي للمرتبة للأسرة بطابقين ، على الرغم من أن بعض الأسرّة السفلية يمكن أن تستوعب مرتبة كاملة الحجم.
ماثيو والكر يدرّس علم النوم الأفضل الدكتورة جين غودال تُدرّس الحفظ ديفيد أكسلرود وكارل روف يدرّس إستراتيجية الحملة والمراسلة بول كروغمان يدرّس الاقتصاد والمجتمع

ما هو الفرق بين التوأم والأسرة التوأم XL؟

في حين أن السرير القياسي التوأم والسرير التوأم XL يشتركان في نفس عرض 38 بوصة ، إلا أن هناك بعض الاختلافات بين نوعي المراتب ، مثل:

  • بحجم : أبعاد المرتبة لسرير مزدوج بحجم قياسي هي 38 بوصة × 75 بوصة ، في حين أن مقاس XL التوأم يبلغ 38 × 80 بوصة - وهو نفس طول سرير كوين أو سرير بحجم كينج. يمكن أن يؤدي دفع مرتبتين توأمين بحجم XL معًا إلى إنشاء سرير ملكي قياسي.
  • إستعمال : يُعد السرير القياسي التوأم خيارًا شائعًا لغرف نوم الأطفال ، حيث يُعد التوأم بحجم XL خيارًا شائعًا لصالات النوم المشتركة أو غرف الضيوف نظرًا لأنه يحتوي على مساحة أكبر للأرجل.
  • الفراش : مراتب Twin Xl أطول بخمس بوصات من المراتب المزدوجة القياسية ، لذلك لا يمكن استبدال الفراش لهذه الأنواع من المراتب. ستحتاج إلى شراء مفروشات مصممة خصيصًا لاستيعاب السرير الأطول.
  • سعر : عادة ما تكون الأسرة المزدوجة XL أغلى من الأسرة المزدوجة القياسية ، مما قد يؤثر على نوع المرتبة التي تشتريها.

هل تريد معرفة المزيد حول اصطياد هؤلاء Z المراوغين؟

شاهد بعضًا من أفضل سجلات الرتق في حياتك باستخدام ملف عضوية MasterClass السنوية ومقاطع فيديو تعليمية حصرية للدكتور ماثيو والكر ، مؤلف لماذا ننام ومؤسس ومدير مركز علوم النوم البشري في جامعة كاليفورنيا ، بيركلي. بين نصائح ماثيو للحصول على غفوة مثالية ومعلومات عن اكتشاف الإيقاعات المثالية لجسمك ، ستنام بعمق أكبر في وقت قصير جدًا.



فئة رئيسية

اقترح لك

دروس عبر الإنترنت تدرس من قبل أعظم العقول في العالم. توسيع معرفتك في هذه الفئات.

ماثيو والكر

يعلم علم النوم الأفضل

تعرف على المزيد د. جين جودال

يعلم الحفظ

كيفية عمل تعريض مزدوج
تعرف على المزيد ديفيد أكسلرود وكارل روف

تعليم استراتيجية الحملة والمراسلة

تعرف على المزيد Paul Krugman

يعلم الاقتصاد والمجتمع

يتعلم أكثر