هل شعرت يومًا أن قوى الكون يجب أن تكون ضدك؟ بغض النظر عن ما تفعله ، لا يبدو أنك تستطيع المضي قدمًا؟ أو أن قلة مختارة من الناس يبدو أنهم يفوزون في يانصيب الحياة أو العمل أو العلاقة بينما تأتي دائمًا خالي الوفاض؟
لا شك في أن الحياة يمكن أن تجلب عدم اليقين وعدم القدرة على التنبؤ والتجارب الصعبة. لكنك لست عاجزًا عن أهواء الظرف. إذا كنت مستعدًا لتغيير حظك - أو البدء في صنعه بنفسك - فإليك أربعة أسئلة يجب وضعها في الاعتبار.
بم تفكر؟
عندما يتعلق الأمر بالانتقال من حيث نحن إلى حيث نريد أن نكون ، هناك ثلاثة مكونات بسيطة نسبيًا لعملية الحصول على النتائج: الأفكار والعواطف والأفعال. (من الجدير بالذكر أن هذه المكونات بسيطة من حيث المفهوم ، ولكن ليس بالضرورة في التنفيذ.)
بمعنى آخر ، ما نفكر فيه يؤدي إلى ما نشعر به ، وكيف نشعر يؤدي إلى الإجراءات التي نتخذها أو لا نتخذها ، مما يؤدي إلى نتائجنا.
لذا ، فإن إحدى الطرق لتفكيك الأسطورة والغموض حول فكرة سوء الحظ هي النظر إلى الاتجاه المهيمن لأفكارك. على سبيل المثال ، هل تعتقد غالبًا أن وقتك لإنجاز الأشياء ، أو الذهاب إلى مكان ما ، محدود؟ إذا كان الأمر كذلك ، فهل تشعر عادة أنك في عجلة من أمرك ، مما يؤدي بك إلى أن تكون غير صبور مع الناس - مثل رغبتهم في إنجاز الأمور بشكل أسرع ، أو ببساطة الابتعاد عن طريقك؟ هل تجد أيضًا أنك كثيرًا ما تتعرض للإحباط في إنجاز مهمة ما أو الوصول إلى المكان الذي تريد الذهاب إليه نظرًا لوجود عدد كبير جدًا من الأشخاص يقومون بأشياء كثيرة جدًا عندما أنت لديك أشياء مهمة لتفعلها؟
على الجانب الآخر ، عندما تعتقد أن لديك متسعًا من الوقت لإنجاز شيء ما أو الوصول إلى وجهتك ، هل تجد أنك لا تشعر بالاندفاع ، يمكنك أن تسمح بصبر للناس والمواقف أن تكون كما هي ، وتحقق المهمة أو الوصول إلى وجهتك بسهولة نسبية؟
ترتبط جودة أفكارنا ارتباطًا مباشرًا بطبيعة نتائجنا في مواقف الحياة التي لا تعد ولا تحصى. قد لا نكون قادرين على التحكم في كل حدث يحدث في حياتنا ، ولكن يمكننا بالتأكيد تقليل عدد الأحداث التي تبدو غير سارة من خلال ضبط ومراقبة ما وكيف نفكر ونشعر ونفعل.
هل تتجاهل التنبيهات الداخلية؟
هل لديك إحساس بديهي أو على مستوى القناة الهضمية حول ما يجب عليك فعله أو عدم فعله ، أو حول الأشخاص الذين قد ترغب في التعامل معهم أو تجنبهم؟
إذا تلقيت هذه التنبيهات ، وقمت بإلغائها بعقلك وأفكارك مثل أنا متأكد من أنه لا شيء أو ربما أقوم فقط بعمل صفقة كبيرة من لا شيء ، هل النتيجة الأقل من المثالية حظ سيئ حقًا - أم أن النتيجة تتعلق بنهجك في اتخاذ القرار؟
الإزعاج الداخلي عبارة عن أدلة وإشارات إلى أن جزءًا منك يتمتع برؤية أوسع وحكمة أعمق يحاول جذب انتباهك وأن تكون حليفك. بدلًا من محاربة حدسك أو دفعه جانبًا على أنه هراء ، حاول تطوير علاقة معه. تعرف على ما تشعر به أو تبدو عليه أو تبدو عليه عند ظهورها. انتبه إلى اتجاهه ، ولاحظ ما يحدث ، وإذا كنت تحصل على نتائج مفيدة ، فاستند إليه وثق به (وبنفسك) أكثر.
هل التحديات الفرص مقنعة؟
اقتباس يُنسب غالبًا إلى توماس إديسون يذهب على النحو التالي: يضيع معظم الناس الفرصة لأنها ترتدي ثيابًا وتشبه العمل. في بعض الأحيان ، قد يكون ما يبدو أنه سوء حظ هو نوع الشدائد التي تساعدنا على التوسع أو النمو أو تطوير مهارات جديدة. تساعدنا مواجهة التحديات على تعلم حل المشكلات والإبداع وإيجاد طرق جديدة للتغلب على العقبات المألوفة. وإذا كنا على استعداد للسماح بذلك ، فإن هذه الأنواع من الفرص يمكن أن تزيد من فهمنا وتعاطفنا مع أنفسنا والآخرين - مما يساعدنا على أن نكون شركاء علاقات وأصدقاء وقادة أفضل.
ماذا يمكن أن يحدث هنا؟
ما هو موقف الجنس التبشيري
يميل الأشخاص والمواقف والأحداث إلى الظهور وفقًا للجدول الزمني الخاص بهم ، بدلاً من الخطة التي لدينا من أجلهم. يمكن أن يكون في مصلحتنا. قد لا يكون التوقيت مناسبًا تمامًا ، وقد لا تكون الظروف جاهزة بعد لتتحقق أو قد يكون هناك العديد من الاحتمالات الأخرى. لذا ، بدلاً من تقديم الحظ السيئ ، قد تبحث قوى الكون عنك في الواقع. لا يمكنك أن ترى كيف حتى الآن.
لا يُقصد بأي من هذه الاقتراحات أن تكون بمثابة ذريعة لإلقاء اللوم أو الخزي أو الذنب لأنفسنا أو للآخرين ، أو أن نكون غير حساسين ونشير إلى أننا (أو هم) نتسبب في الصعوبات التي تنشأ. بدلاً من ذلك ، يمكننا أن نشعر بالقوة لأننا نعلم أن لدينا حقًا رأي في ما يحدث لنا ، ونلعب دورًا مهمًا في إنشاء أنواع التجارب التي نريد الحصول على المزيد منها.
كريستين كويرك هي مدربة تحولية تساعد المهنيين والباحثين عن الروحانيات على استكشاف ما يعنيه أن يعرفوا أنفسهم بشكل أفضل ويحبوا أنفسهم أكثر ويشاركوا من القلب. كريستين تستضيف الوجود والفعل الآن البودكاست والمدونة ، وهي شغوفة باستمرار إيجاد طرق للتواصل بشكل أعمق مع الحياة والبشر والحيوانات والطبيعة.
