رئيسي رياضة وألعاب كيف تربح في زوجي: 9 استراتيجيات للتنس الزوجي

كيف تربح في زوجي: 9 استراتيجيات للتنس الزوجي

برجك ليوم غد

مباريات الزوجي لها استراتيجيات مختلفة اختلافًا كبيرًا عن المباريات الفردية. مع وجود مساحة أكبر للحركة والمزيد من القطع في اللعب ، يتعين على لاعبي التنس الزوجي إعادة التفكير في استخدامهم للمساحة ومعرفة كيفية تجاوز الكرة لخصمين بدلاً من واحد.



انتقل إلى القسم


سيرينا ويليامز تعلم التنس سيرينا ويليامز تعلم التنس

صعد لعبتك مع ساعتين من التقنيات والتدريبات والمهارات العقلية التي جعلت Serena الأفضل في العالم.



يتعلم أكثر

9 استراتيجيات التنس الزوجي

عندما تلعب في فريق زوجي ، يتم احتساب الأزقة المزدوجة (أو خطوط الترام) على جانب الملعب على أنها مناطق داخلية ، مما يجعل مساحة اللعب أكبر. ضعف عدد اللاعبين ملعب التنس يعني المزيد من الفرص للعب الصافي القوي ، لذلك غالبًا ما تحتوي ألعاب الزوجي على نقاط أقصر من معظم ألعاب الفردي. للفوز بالمزيد من مباريات التنس الزوجي ، تحقق من النصائح التالية:

ما هو الفرق بين النظرية والقانون
  1. استهدف قدمي الخصم . إذا تلقى لاعب الشبكة كرة ، فإن أفضل رهان هو التصويب على قدمي لاعب الشبكة المنافس عند رد التسديدة. تعد الضربات المنخفضة أصعب من الضربات المرتفعة. كلما اقتربت من الشبكة ، كلما كان هدفك أقل وأصعب. على أقل تقدير ، ستجبر لاعب الشبكة الآخر على تسديدة دفاعية في الهواء والتي نأمل أن تضعها بعيدًا.
  2. هاجم منتصف الملعب . في حين أن اللقطات المتقاطعة السلس والواسعة النطاق ذهبية في الزوجي ، فلا تقلل من قوة اللقطة العميقة في الوسط. يُعد ضرب الكرة في المنتصف أسلوبًا رائعًا لإحداث الارتباك ، مما يتسبب في اندفاع لاعبي الزوجي المتعارضين نحو المركز. عندما يحدث ذلك ، يمكنك أنت وشريكك في الزوجي الاقتراب من الشبكة في اللقطة التالية ، وضرب الزوايا القصيرة والحادة بعيدًا عن كلا الخصمين ، مع تقليل فرصة أن يتمكن الفريق المنافس من ضرب زوايا حادة ضدك.
  3. الضغط على الشبكة . استراتيجية الزوجي الأكثر أهمية هي الحصول على كلا اللاعبين في نفس الفريق للشبكة بأسرع ما يمكن لإنهاء النقطة. يعتبر وجود لاعبين على الشبكة ميزة مهمة ، حيث أن التسديد الهوائي يجعل الكرات تتحرك بشكل أسرع وأصعب ، مما يترك مساحة أقل للالتفاف حول فريقك ، ويجبر الفريق الآخر على اللعب بطريقة دفاعية أكثر.
  4. مديح . يمكن أن يؤدي التمرير ، خاصة عند عودة الإرسال الأول ، إلى إحداث فوضى لخصومك. يغير Lobbing سرعة وسرعة يخدم ، هكذا تبدأ كل نقطة. يمكن أن يمنح إرسال الإرسال المرتد لفريقك فرصة لدفع الخصوم للخلف والاندفاع بالشبكة ، مما يتحول إلى كسر إرسال محتمل.
  5. سلق . ليس من الممكن دائمًا تسريع الشبكة على الفور أثناء لعب الزوجي. هذا ينطبق بشكل خاص على البازلين الذين يميلون إلى المشاركة في التجمعات الطويلة في الملاعب المتقاطعة. عندما يتجمع كلا اللاعبين الأساسيين مع بعضهما البعض ، يمكن للاعبي الشبكة محاولة الصيد غير المشروع - حيث يعبرون الوسط ويسددون الكرة من الهواء. تتطلب هذه الإستراتيجية توقيتًا جيدًا ومراقبة جيدة ، حيث إن المحاولة في وقت مبكر جدًا يمكن أن تزعج شريكك ، والمحاولة بعد فوات الأوان يمكن أن تسقط الكرة في الشبكة.
  6. زيف خصمك . إذا كنت معروفًا بكونك لاعب شبكة يصطاد الكرة ، فإن خصومك سيتوقعون حركتك كثيرًا. بدّل الأمر بتزوير خصمك - عندما ترتد الكرة على جانبه ، اتخذ خطوة كبيرة نحو الوسط ، كما لو كنت على وشك محاولة تسديد تسديدته. يمكن أن يمارس هذا الأسلوب ضغطًا على اللاعبين الآخرين ، أو يجبرهم على تغيير مسارهم ومحاولة التسديد أو تسديدة مباشرة ، والتي - إذا كان شريكك الزوجي يتوقعها - يمكن أن تساعدك في السيطرة على النقطة.
  7. ضرب لضعفهم . معظم اللاعبين لديهم ضربة أرضية أضعف. بالنسبة لغالبية اللاعبين ، إنها ضربة خلفية. يمكن أن يساعد إبعاد تسديداتك عن الضربات الأمامية للاعبين الآخرين ، خاصة إذا كانوا سيعيدون خدمتك. إذا كان جميع اللاعبين يستخدمون اليد اليمنى ، فقم بالتصويب على T (حيث يلتقي خط الخدمة المركزي وخط الخدمة الأفقي بشكل عمودي). إذا كان العائد أعسر ، فقم بتقديمه على نطاق واسع لظهره.
  8. جرب تشكيل I . يستلزم تشكيل I أن يقف الخادم بالقرب من علامة المركز عند خط الأساس ، بينما يقف لاعب الشبكة باتجاه T. لخط الوسط فقط يعرف الخادم المكان الذي سيتحرك فيه لاعب الشبكة بعد الإرسال ، مما قد يؤدي إلى التخلص من عودة خصمك.
  9. جرب التشكيل الأسترالي . على غرار تشكيل I ، فإن التشكيل الأسترالي يضم كلا اللاعبين يقفان على نفس الجانب من الملعب ، تاركين النصف الآخر من الملعب مفتوحًا تمامًا. يجب عليك استخدام هذا التشكيل فقط عندما يكون لدى خصمك عائد ضعيف أو يستمر في ضرب الفائزين في عودة الملاعب المتقاطعة.

يتعلم أكثر

تريد أن تصبح رياضيا أفضل؟ توفر العضوية السنوية MasterClass دروس فيديو حصرية من الرياضيين الرئيسيين ، بما في ذلك Serena Williams و Stephen Curry و Tony Hawk و Misty Copeland والمزيد.

سيرينا ويليامز تعلم التنس غاري كاسباروف يعلم الشطرنج ستيفن كاري يعلم التسديد والتعامل مع الكرة والتسجيل دانيال نيغرينو يعلم البوكر

حاسبة السعرات الحرارية