سيؤدي الفريق السليم دائمًا إلى شركة أكثر إنتاجية. بعد كل شيء ، فإن موظفيك هم العمود الفقري لعملك ، وإذا لم يشعروا بنسبة 100٪ ، فستعاني شركتك وستكون أبطأ وبطء بشكل ملحوظ. لمنع ذلك ، من الضروري أن تشجع موظفيك على عيش حياة أكثر صحة. سيساعد هذا في منع الأيام المرضية وانخفاض الأداء الذي سيؤدي في النهاية إلى حدوث مشكلات في عملك.
في هذا المنشور ، سنلقي نظرة على طريقتين لتشجيع موظفيك على عيش حياة أكثر صحة.
تحسين عادات التنقل
هناك الكثير من الطرق الفريدة لتشجيع موظفيك على أن يكونوا أكثر صحة في تنقلاتهم. تتضمن بعض الأمثلة البسيطة جعل موظفيك يمشون كثيرًا أو حتى الإعدادتخزين الدراجة في الهواء الطلقلتشجيعهم على ركوب الدراجة للعمل. حتى القليل من التمرين أثناء التنقل يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في صحة موظفيك ، خاصة إذا كان عليهم الجلوس لفترات طويلة من الوقت أثناء تواجدهم في العمل.
أخذ المزيد من فترات الراحة لتجنب فترات الجلوس الطويلة
شيء مهم آخر يجب مراعاته هو أخذ فترات راحة أكثر انتظامًا حتى يتسنى للموظفين لديك فرصة لشد عضلاتهم. قد يكون للبقاء في وظيفة واحدة لفترة طويلة آثارًا سلبية ومن المهم منح موظفيك وقتًا بعيدًا عن مكاتبهم. قد يكون هذا لتقليل إجهاد العين من التحديق في الكمبيوتر أو لمجرد تمرين عضلاتهم قليلاً حتى لا يصابوا بتشنجات. تعتبر فترات الراحة المتكررة أحد الاعتبارات المهمة خاصةً إذا كان موظفوك سيعملون بجد لفترات طويلة من الزمن.
ترقية بيئة العمل في مكتبك
ماذا يشبه طعم الشوفان بين عشية وضحاها
طريقة أخرى لتشجيع الموظفين على عيش حياة أكثر صحة هيتحسين بيئة العمل في مكتبك. قد تكون هذه طريقة باهظة الثمن لتحسين مكتبك ولكنها تستحق الاستثمار. يمكن أن تتضمن بيئة العمل أنواعًا مختلفة من الفئران ولوحات المفاتيح التي تسمح بمزيد من أوضاع العمل المريحة والمكاتب القابلة للتعديل حتى يتمكنوا من الوقوف أثناء العمل أو كرسي بجودة أفضل حتى لا يؤذي ظهورهم عند الجلوس لفترة طويلة.
شجع عادات الأكل الصحية
ما لم تنعم شركتك بالكثير من خيارات الأطعمة الطازجة والصحية ، فسترغب في محاولة تشجيع عادات الأكل الأفضل للمساعدة في منع موظفيك من تناول الكثير من الوجبات السريعة. وخير مثال على ذلك هو إضافة الفاكهة إلى غرفة الموظفين ، والتحدث إلى خدمات تقديم الطعام لخيارات الطعام الصحي أو حتى إقامة شراكة مع مطاعم الوجبات السريعة المحلية التي تقدم خيارات صحية. يمكنك حتى إعطاء حوافز للموظفين لإحضار وجباتهم الصحية من المنزل بدلاً من الخروج إلى مطعم محلي للوجبات السريعة لتناول الغداء.
باختصار ، من المهم مراعاة أشياء مثل عادات تناول الطعام لموظفيك ، وبيئة العمل في مكتبك وأيضًا تنقلاتهم من أجل تحسين رفاههم في مكان العمل. سوف تفعل ذلك بشكل كبير تقليل فرص وقوع حادث وكذلك تحسين الإنتاجية الإجمالية في مكان عملك.
