لا يجب أن يكون الاستمناء نشاطًا منفردًا. يعد الاستمناء مع شريكك طريقة رائعة لتعزيز المتعة ومعرفة المزيد عن بعضكما البعض.
انتقل إلى القسم
- ما هو الاستمناء المتبادل؟
- 4 أسباب لمحاولة الاستمناء المتبادل
- 4 نصائح لاستمناء متبادل أفضل
- دعونا نتحدث عن الجنس
- تعرف على المزيد حول MasterClass لإميلي مورس
إميلي مورس تعلّم الجنس والتواصل إميلي مورس تعلّم الجنس والتواصل
في MasterClass الخاص بها ، تمكّنك إميلي مورس من التحدث بصراحة عن الجنس واكتشاف إشباع جنسي أكبر.
يتعلم أكثر
ما هو الاستمناء المتبادل؟
الاستمناء المتبادل هو نشاط جنسي يتضمن التحفيز الذاتي باستخدام يديك أو ألعابك الجنسية ، جنبًا إلى جنب مع شريك واحد أو أكثر.
4 أسباب لمحاولة الاستمناء المتبادل
إذا لم تكن قد جربت الاستمناء المتبادل مطلقًا ، فهناك عدة أسباب لدمجه في حياتك الجنسية.
- لزيادة العلاقة الحميمة : قد تشعر أن الاستمناء أمام شخص آخر ضعيف للغاية ، لذلك يمكن أن يكون بمثابة وسيلة لبناء الثقة والألفة في حياتك الجنسية.
- لمعرفة المزيد عن شريك حياتك : قد يكون من الصعب أن تصف بالضبط ما هي أنواع الأحاسيس والضغط والإيقاع التي تؤدي إلى المتعة بالنسبة لك. إظهار كيف تستمني لشريكك هو الطريقة المثلى لتعليمه كيف تحب أن يتم تحفيزه.
- لكسر المحرمات : يمكن أن يكون هناك خجل وسرية تحيط بممارسة العادة السرية. يمكن أن تساعدك مشاركة الاستمناء مع شريك تثق به على الشعور براحة أكبر مع شريكك ونفسك.
- لممارسة الجنس الآمن : يمكن أن تنتشر العدوى المنقولة جنسياً عن طريق سوائل الجسم (مثل السائل المنوي والسوائل المهبلية) أثناء ممارسة الجنس عن طريق الفم أو الإيلاج في الشرج أو الإيلاج المهبلي. مع الاستمناء المتبادل ، لا يوجد أي خطر فعليًا من نقل الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي إلى شريكك.
4 نصائح لاستمناء متبادل أفضل
إذا كنت جديدًا في ممارسة العادة السرية المتبادلة ، ففكر في النصائح والأساليب التالية.
- جهز المشهد . أشعل بعض الشموع ، وشغل بعض الموسيقى الهادئة ، وتأكد من أن لديك الكثير من التشحيم الذي يمكن الوصول إليه إذا كنت تخطط لاستخدام الألعاب الجنسية أو المواد الإباحية ، فاحتفظ بها أيضًا. سيساعد ضبط الحالة المزاجية بطريقة تجعلك تشعر أنت وشريكك بالراحة في إبعاد أي توتر.
- جرب أوضاعًا مختلفة . مثل الأفعال الجنسية الأخرى ، فإن العادة السرية المتبادلة قابلة للتكيف بدرجة كبيرة. يمكنك الاستلقاء على جانبيك في مواجهة بعضكما البعض ، أو يمكنك الوقوف والجلوس والركوع - أيًا كان ما يجعلك تشعر بالإثارة. إذا كانت هناك أنواع أخرى من التحفيز الجنسي في المزيج ، فابق قريبًا بما يكفي من شريكك لتحفيز الآخر مناطق مثيرة للشهوة الجنسية مثل الشفتين أو الثديين أو الأذنين أو الحلمات.
- مارس العادة السرية كمداعبة أو كمنهي . إظهار ما يمكنك القيام به لشريكك بمفردك يمكن أن يكون بمثابة مداعبة ، مما يؤدي إلى الإثارة وأنواع أخرى من الجنس. يمكن أن يكون الاستمناء المتبادل أيضًا وسيلة منخفضة الضغط للوصول إلى النشوة الجنسية معًا - أو الاسترخاء بعد المواقف الجسدية الأكثر تطلبًا. يمكنك أيضًا استخدام الاستمناء المتبادل كطريقة لأخذ قسط من الراحة إذا شعرت أنت أو شريكك بالإفراط في التحفيز.
- على مهلك . إذا كنت تمارس العادة السرية بسرعة وأنت بمفردك ، فحاول ممارسة العادة السرية بحركة بطيئة مع شريكك. خذ وقتًا للاستمتاع بالعملية ، وجرب تقنيات جديدة في جو مريح وحميم تصنعه مع شريكك.
فئة رئيسية
اقترح لك
دروس عبر الإنترنت تدرس من قبل أعظم العقول في العالم. توسيع معرفتك في هذه الفئات.
إميلي مورسيعلم الجنس والتواصل
تعرف على المزيد د. جين جوداليعلم الحفظ
تعرف على المزيد ديفيد أكسلرود وكارل روف
تعليم استراتيجية الحملة والمراسلة
تعرف على المزيد Paul Krugmanيعلم الاقتصاد والمجتمع
يتعلم أكثردعونا نتحدث عن الجنس
هل تتوق إلى المزيد من الحميمية؟ الاستيلاء على عضوية MasterClass السنوية وتعلم المزيد عن التواصل الصريح مع شركائك ، وإجراء التجارب في غرفة النوم ، وكونك أفضل مدافع جنسي عنك بمساعدة بسيطة من إميلي مورس (مضيفة البودكاست الشهير ممارسة الجنس مع إميلي ).
