من كرة السلة NBA إلى الألعاب الأولمبية إلى الألعاب الصغيرة في الصالة الرياضية المحلية ، تعد كرة السلة رياضة شائعة يمكن لعبها على مستويات مهارات متعددة. مثل جميع الألعاب الرياضية ، تحتوي كرة السلة على مجموعة فريدة من القواعد التي تحدد إرشادات للأفراد والعقوبات وأسلوب اللعب. تعرف على المزيد حول قواعد كرة السلة وعقوبات انتهاكها.
انتقل إلى القسم
- ما هي قواعد كرة السلة؟
- يتعلم أكثر
- تعرف على المزيد حول MasterClass لستيفن كاري
ستيفن كاري يعلم التسديد والتعامل مع الكرة والتسجيل ستيفن كاري يعلم التسديد والتعامل مع الكرة والتسجيل
يقوم MVP مرتين بتقسيم آلياته وتدريباته وسلوكه العقلي وتقنيات تسجيل الأهداف.
يتعلم أكثر
ما هي قواعد كرة السلة؟
اخترع الدكتور جيمس نايسميث لعبة كرة السلة في سبرينجفيلد ، ماساتشوستس ، في عام 1891. والهدف من لعبة اليوم ينبع مباشرة من قواعد نايسميث الأصلية التي تستند إلى تسديد كرة عبر طوق معدني معلق فوق الأرض ، وهو ما يسمى السلة. تشمل هذه القواعد ؛
- خمسة لاعبين فقط لكل فريق في الملعب . في كرة السلة NBA و WNBA و NCAA ، يمكن لكل فريق أن يلعب بحد أقصى خمسة لاعبين في الملعب. إذا خالف الفريق هذه القاعدة الرئيسية ، فسوف يفقد حيازة الكرة. يحدث هذا أحيانًا عن غير قصد ، لا سيما في المستويات المنخفضة من اللعبة ، عندما يسجل اللاعبون البديلون اللعبة ولا يغادر الآخرون الملعب في الوقت المناسب.
- يسجل أكثر من خصمك للفوز . للفوز باللعبة ، يجب على الفريق نتيجة أهداف ميدانية أكثر من الفريق الآخر. يشير الهدف الميداني إلى أي سلة يحرزها اللاعب أثناء اللعب. يمكن أن تستحق الأهداف الميدانية نقطتين أو ثلاث نقاط. الأهداف الميدانية التي يتم تسديدها من داخل القوس الذي يعين خط النقاط الثلاث في الملعب تستحق نقطتين. الأهداف الميدانية التي يتم تسديدها من خارج القوس تستحق ثلاث نقاط. يمكن أن تتخذ الأهداف الميدانية شكل تسديدات قفز ، ورمي الكرة ، ورمي الكرة في الضربة القاضية ، وتلميحات.
- سجل داخل ساعة التسديد . الفرق لديها فترة زمنية محدودة لتسديد الكرة أثناء الاستحواذ على الكرة. في NBA و WNBA ، يُسمح للفرق بالحيازة لمدة 24 ثانية قبل أن يتعين عليهم إطلاق النار ، بينما يُسمح لفرق NCAA بـ 30 ثانية. ساعة تسديد مثبتة فوق الطوق على كل جانب من جوانب الملعب تعرض الوقت المخصص وتحسبه تنازليًا. إذا انقضت ساعة التسديد ، يفقد الفريق المنافس الكرة ويصبح الفريق المدافع.
- المراوغة تقدم الكرة . لا يجوز للاعبي كرة السلة التقدم بالكرة إلا عن طريق التمرير أو التنطيط (كذاب الكرة على الأرض) أثناء تحركهم لأعلى ولأسفل الملعب. إذا توقف اللاعب عن المراوغة ، فقد لا يستأنف ؛ بدلا من ذلك ، يجب عليهم تمرير الكرة أو تسديدها. إذا توقف اللاعب المهاجم الذي يمتلك الكرة ثم واصل المراوغة قبل التمرير أو التسديد ، فسيقوم الحكم باستدعاء المراوغة المزدوجة ، ويحصل الفريق المنافس على الكرة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للاعبين فقط التقدم بالكرة من خلال تنطيطها. إذا ركضوا أثناء حمل الكرة ، فإنهم يسافرون. سيصدر الحكام مكالمة سفر ، وستذهب حيازة الكرة إلى الفريق المنافس.
- الجرم لديه خمس ثوان لادخال الكرة . بعد أن سجل المخالفة سلة ، يستحوذ الفريق المنافس على الكرة. يتعين على أحد لاعبيهم أن يدخل الكرة من مكان معين على هامش الملعب لاستئناف اللعب. أمام اللاعب خمس ثوان لتمرير الكرة إلى لاعب آخر في فريقه ، وإلا فقد الفريق حيازته. لا يمكن للمدافع الاتصال بالكرة عندما يحاول اللاعب المهاجم دخولها ، أو يمكن للحكم إصدار خطأ فني.
- يجب أن تقدم المخالفة الكرة . بمجرد أن يتقدم الفريق المهاجم بالكرة عبر خط نصف الملعب ، لا يجوز لمهاجم الكرة عبور هذا الخط مرة أخرى ، أو يمنح الحكم حيازة الكرة للفريق المنافس.
- يجب أن يظل حامل الكرة والكرة في الداخل . أثناء اللعب ، يجب على اللاعب الحائز على الكرة البقاء ضمن الخطوط الداخلية المحددة والمحددة في الملعب. إذا خرج اللاعب عن الحدود أو لامس هذا الخط بقدمه أثناء حمل الكرة ، فسيمنح الحكم الاستحواذ للفريق المنافس. بالإضافة إلى ذلك ، إذا سدد اللاعب الكرة بينما كانت قدمه تلامس الخط ونجحت التسديدة ، فلن يتم احتسابها.
- لا يمكن للمدافعين التدخل في تسديدة في مسار هبوطي . بعد أن يسدد اللاعب المهاجم الكرة ، من غير القانوني أن يتدخل اللاعب المدافع بها بمجرد أن تبدأ في النزول نحو الحافة. يُطلق على هذا التداخل اسم المرمى وينتج عنه هدف ميداني تلقائي للهجوم.
- يمكن للمدافعين قانونًا منع الكرة أو سرقتها . هدف الفريق المدافع هو منع الفريق المهاجم من التسجيل إما بسرقة الكرة ، أو منع الكرة من دخول السلة ، أو باستخدام تكتيكات دفاعية لمنع اللاعب المهاجم من التسديد والتسجيل.
- يجب أن يترك المدافعون الطلاء بعد ثلاث ثوان . يُشار أحيانًا إلى المنطقة الواقعة أمام السلة مباشرةً باسم 'الطلاء' أو 'داخل المفتاح'. لا يجوز للاعبين المهاجمين الخروج في هذه المنطقة في انتظار الكرة أو الارتداد الهجومي. يمكن لأي لاعب أن يقضي ثلاث ثوانٍ كحد أقصى في كل مرة في الفضاء قبل أن يضطر إلى التحرك. بمجرد خروجهم من الطلاء ، يمكنهم العودة. إذا لاحظ الحكم لاعبًا يحوم في الطلاء لأكثر من ثلاث ثوانٍ ، فسيحصل الفريق على مخالفة لمدة ثلاث ثوانٍ.
- يتم تخصيص عدد معين من الأخطاء لكل فريق . يسمح الدوري الاميركي للمحترفين لكل فريق بما مجموعه خمسة أخطاء في كل ربع سنة. بمجرد أن يتجاوز الفريق هذا التخصيص ، يذهبون إلى المكافأة ، مما يعني أن الحكام سيمنحون الفريق المنافس رميات حرة مقابل كل خطأ إضافي يرتكبه اللاعب في ربع اللعب هذا. في الرابطة الوطنية لرياضة الجامعات ، تُعرف هذه التسديدات الخاطئة بالطلقات 'واحد وواحد' ، مما يعني أنه إذا قام اللاعب بالرمية الحرة الأولى ، فسيحصل على رمية حرة ثانية. إذا فاتتهم الرمية الحرة الأولى ، يمكن لأي من الفريقين أن يرتدوا التسديدة الضالة والمطالبة بالاستحواذ. بعد 10 أخطاء على الفريق ، يحصل الفريق المنافس على 'مكافأة مضاعفة' ، مما يعني أنه يحصل على تسديدتين قاتلتين.
- يؤدي الاتصال غير القانوني إلى خطأ . عندما يرتكب لاعب كرة سلة احتكاكًا جسديًا غير قانوني ضد لاعب منافس ، فإن الحكام يعتبرون خطأ شخصيًا. تتضمن معظم أخطاء اللاعب اتصالًا يعيق طريقة لعب اللاعب المنافس. عندما يخالف لاعب لاعبًا آخر في فريق منافس في فعل اطلاق النار ، يكافئ الحكم اللاعب المخطئ برميات حرة بدون حراسة من خط الخطأ. يتم احتساب كل رمية حرة ناجحة لنقطة واحدة. يمكن للحكام تقييم المدربين الذين ارتكبوا أخطاء بسبب أفعال غير رياضية ، مثل استخدام الألفاظ النابية للاعتراض على مكالمة فائتة.
- يؤدي الاتصال غير القانوني إلى خطأ شخصي . الخطأ الشخصي هو مخالفة تنتهك قواعد اللعبة. يمكن للاعبين أن يتكبدوا أخطاء شخصية بدفع لاعب آخر أو صده أو ضربه أثناء إطلاق النار. تؤدي أخطاء إطلاق النار إلى محاولات رمي حرة للاعب الذي تم ارتكاب الأخطاء فيه. إذا ارتكب المدافع خطأً على مطلق النار وهو يحاول تسديدة من نقطتين ، فسيحصل مطلق النار على رميتين حرتين. إذا تعرض مطلق النار للخطأ أثناء محاولة إطلاق من ثلاث نقاط ، فسيحصل على ثلاث رميات حرة. إذا قام اللاعب بالتصويب الذي كان يحاول في وقت الاتصال غير القانوني ، تحتسب السلة ، وسيحصل مطلق النار على رمية حرة واحدة.
- الاتصال المفرط يؤدي إلى خطأ صارخ . تشير الأخطاء الصارخة إلى خطأ شخصي يمكن أن يؤدي إلى إصابة الخصم. تحمل هذه الأخطاء عقوبات أشد ، مثل الغرامات ، والطرد الفوري ، وحتى الإيقاف. هناك نوعان من الأخطاء الصارخة: خطأ صارخ - عقوبة (1) - خطأ صارخ - عقوبة (2). يشير التلبس 1 إلى الأخطاء التي تنطوي على اتصال غير ضروري. عقوبة هذا النوع الخاطئ هي رمية حرة للخصم وحيازة الكرة. يشير الإبلاغ 2 إلى أي خطأ ينطوي على اتصال غير ضروري ومفرط. يقوم المسؤولون بإجراء مراجعة فورية لتحديد ما إذا كان الفعل مؤهلًا للعقوبة الصارخة 2. إذا حدث ذلك ، يتم فرض غرامة على اللاعب المخطئ ويتم طرده تلقائيًا من اللعبة ، ويتلقى الفريق المنافس رميات حرة وحيازة الكرة.
- تؤدي الرسوم والشاشات غير القانونية إلى خطأ مسيء . الخطأ الهجومي هو خطأ شخصي يرتكبه اللاعبون المهاجمون عندما يستحوذ فريقهم على الكرة. الخطأان الهجوميان الأكثر شيوعًا هما شاشات الكرة غير القانونية والشحن. الشحن هو عندما يتصل لاعب مهاجم بلاعب دفاعي وضع أقدامه في وضع مغلق. الشاشة غير القانونية هي عندما يتحرك لاعب مهاجم لا يتعامل مع الكرة أثناء إعداد شاشة لزملائه في الفريق لمنع المدافع من التحرك في الملعب.
- تؤدي بعض انتهاكات القواعد إلى أخطاء فنية . الخطأ الفني هو عقوبة لمخالفة القواعد الإدارية للعبة. عادةً ما يقوم المسؤولون بتقييم الأخطاء الفنية للقتال والإساءة اللفظية ، وغالبًا ما يقومون بتقييم المدربين بهذه العقوبة إذا كانوا شديدو الكاشطة عند الاعتراض على مكالمة. تؤدي الأخطاء الفنية إلى رمية حرة وتغيير في الاستحواذ. إذا تلقى لاعب أو مدرب خطأين فنيين في نفس المباراة ، فإن الحكم يطردهما. اللاعبون الذين لديهم تاريخ طويل من الأخطاء الفنية يواجهون خطر الإيقاف من الموسم العادي وحتى المباريات الفاصلة.
يتعلم أكثر
تريد أن تصبح رياضيا أفضل؟ توفر عضوية MasterClass السنوية دروس فيديو حصرية من الرياضيين الرئيسيين ، بما في ذلك ستيفن كاري وتوني هوك وسيرينا ويليامز ووين جريتزكي وميستي كوبلاند والمزيد.
ستيفن كاري يعلم التسديد والتعامل مع الكرة والتسجيل سيرينا ويليامز يعلم التنس غاري كاسباروف يعلم الشطرنج دانيال نيغريانو يعلم البوكر
