يعد العمل في مجال البناء دائمًا اتجاهًا ممتعًا لتأخذ حياتك المهنية. إذا كنت مبدعًا من نوع ما وتستمتع بتعلق يديك ، فهذه هي الصناعة المثالية للقيام بذلك. هناك شيء مجزٍ للغاية حول رؤية القطعة النهائية التي عملت أنت وفريقك عليها على مدى فترة طويلة من الوقت ، وكذلك العميل المبتهج الذي يحب ما قمت به.
بعد قولي هذا ، من المهم أن تفهم أن الأمور ليست دائمًا سهلة. إنها وظيفة تتطلب منك أن تكون لائقًا نسبيًا وقويًا لإكمال جميع المهام الضرورية. يمكن أيضًا أن يكون خطيرًا في بعض الأحيان إذا لم تكن منتبهًا وكان لديك القليل من الراحة - كما هو الحال نحن جميعًا.
إليك كل الأشياء التي يجب أن تتذكرها لتتجنبها التعرض لحادث .
ارفع الأشياء بشكل صحيح
عندما تضطر إلى رفع جسم ثقيل ، حاول وضعه بالقرب من خصرك قدر الإمكان لأن ذلك سيزيل الضغط عن ظهرك. إذا كنت ترفع شيئًا عن الأرض أو تنزل لأسفل ، انحنى من الركبتين كوقفة على ظهرك في وضع القرفصاء. أنت لا تريد أن تنحني على نفسك لأن هذا هو المكان الذي تنشأ فيه الإصابات. إذا شعرت أنها ثقيلة جدًا عندما بدأت في الرفع - اتركها واسأل زميلًا أقوى إذا كنت تستطيع. لا يستحق المخاطرة لأن الفتق ليس لطيفًا أبدًا.
انتبه
إذا كنت تمر بيوم سيء أو إجازة - أخبر أحدهم بذلك. هذا ليس فقط لمنحك الدعم العقلي الذي قد تحتاجه ، ولكن أيضًا للحفاظ على سلامتك. من خلال السماح لشخص ما بمعرفة ذلك ، سيكون قادرًا على مراقبتك بشكل إضافي لمجرد أن يكون في الجانب الآمن. عندما تمر بشيء ما ، هذا يمنعك من الوجود قادرة على التركيز وتجد نفسك مشتتا. قد تنظر بعيدًا لثانية واحدة فقط ، لكن هذا قد يكون اضطرابًا يغير حياتك.
احصل على التدريب المناسب
عندما تحصل على الوظيفة في البداية ، يجب أن تخضع للتدريب حتى تعرف بالضبط ما يجب القيام به ، وكيفية استخدام الأدوات والآلات بشكل صحيح. هذا مهم جدًا لأنه إذا فاتك شيء ما ، فقد تجد نفسك في الكثير من المتاعب. يجب أن يتأكد رئيسك من توفير ذلك لك ، ولكن إذا كنت قد بدأت العمل ولم تتلق أي شيء ، فلا تخف من توجيهه إلى من هو المسؤول. يحتاج الناس أحيانًا إلى دفعة صغيرة في الاتجاه الصحيح ، خاصةً إذا كانوا مشغولين جدًا بحيث لا يلاحظون أنك هناك.
تعرف بمن تتصل
إذا كنت غير محظوظ بما يكفي لتجد نفسك مصابًا ، فمن المهم أن تحصل على الدعم والمشورة المناسبين. ربما تكون قد تعرضت للأذى على يد شخص آخر ، سواء كان ذلك موظفًا آخر ، أو حقيقة أن الماكينة لا تعمل بشكل صحيح ، في البداية. إذا كانت هذه هي الظروف ، فلك كل الحق في رفع قضية.
