رئيسي صحة دليل ملاءات السرير: 9 أنواع من ملاءات السرير لنوم أفضل

دليل ملاءات السرير: 9 أنواع من ملاءات السرير لنوم أفضل

برجك ليوم غد

يقضي البشر ما يصل إلى ثلث حياتهم في النوم ، لذلك من المهم اختيار ملاءات السرير التي تجعلك تشعر براحة أكبر في الليل.



كيف تعتني بخيزران محظوظ
الأكثر شهرة لدينا

تعلم من الأفضل

مع أكثر من 100 فصل ، يمكنك اكتساب مهارات جديدة وإطلاق العنان لإمكانياتك. غوردون رامزيالطبخ أنا آني ليبوفيتزالتصوير آرون سوركينكتابة السيناريو آنا وينتورالإبداع والقيادة deadmau5إنتاج الموسيقى الإلكترونية بوبي براونميك أب هانز زيمرتسجيل الفيلم نيل جيمانفن القص دانيال نجريانولعبة البوكر آرون فرانكلينتكساس ستايل باربكيو ضبابية كوبلاندالباليه الفني توماس كيلرتقنيات الطبخ 1: الخضار والمعكرونة والبيضالبدء

انتقل إلى القسم


ما هو عدد الصفحات؟

عدد الخيوط هو قياس نعومة أو خشونة ملاءات الأسرة. يشمل عدد الخيوط مجموع خيوط اللحمة (الخيوط الأفقية) وخيوط السداة (الخيوط الرأسية) داخل بوصة مربعة من القماش. إذا كان النسيج متعدد الطبقات (طبقتان أو أكثر من القماش مخيطان معًا) ، فسيتم حساب الخيوط في كل طبقة إضافية لاحقًا.



على سبيل المثال ، مجموعة الألواح أحادية الطبقة المكونة من 150 خيطًا للحمة و 150 خيطًا لكل بوصة مربعة سيكون لها عدد خيوط يبلغ 300. إذا كانت مجموعة الألواح نفسها مصنوعة من خيوط ذات طبقتين ، فسيتم مضاعفة عدد الخيوط إلى 600. لا يعد عدد الخيوط المرتفع دائمًا مؤشرًا للجودة ، وهو مهم فقط إلى حد ما. قد تحتوي مجموعة ملاءات القطن المصري عالية الجودة على 300 أو 400 خيط فقط ولا تزال تشعر وكأنها أفضل الملاءات التي استخدمتها على الإطلاق.

9 أنواع من شراشف السرير

هناك تسعة أنواع رئيسية من ملاءات السرير مع درجات مختلفة من الراحة والمتانة والسعر.

  1. ملاءات قطنية : القطن شائع في جميع قطاعات سوق الفراش ، من أكياس الوسائد إلى مجموعات الشراشف. يعمل القطن طويل التيلة - أو القطن الذي يحتوي على ألياف طويلة - بشكل جيد على ملاءات السرير. يعد القطن المصري وقطن البيما أمثلة على الأقطان الطويلة التيلة. يمكن العثور على ملاءات القطن المرتفعة ، المصنوعة من ألياف أقصر ، بسعر أقل. تأتي معظم الملاءات القطنية إما في نسج ساتين أو بركال. تبدو أوراق الساتين أكثر فخامة ومقاومة للتجاعيد ، ولكن إذا كنت تحب ملاءاتك هشًا ، فقد يكون البركال أكثر ملاءمة لك.
  2. ملاءات الكتان : ملاءات الكتان هي نوع من أنواع القطن السميك - ليست سميكة مثل نسيج قطني طويل ، ولكنها أثقل وأكثر كثافة. الكتان يتم نسج الملاءات بحيث يكون عدد خيوطها أقل من قطن الساتين أو قطن البركال. تعتبر مجموعة الكتان التي تحتوي على 200 خيطًا جيدة. تتميز صفائح الكتان بخصائص امتصاص الرطوبة ، لكنها عرضة للتجاعيد.
  3. صفائح الفانيلا : ملاءات الفانيلا مصنوعة من ألياف القطن الممزقة لإضفاء إحساس أكثر نعومة. تحبس أوراق الفانيلا حرارة الجسم وتشتهر بأشهر الشتاء. لا تقاس صفائح الفانيلا بعدد الخيوط بل بالجرام لكل متر مربع أو أوقية لكل ياردة مربعة. يمكن أن تدوم صفائح الفانيلا عالية الجودة لأكثر من عقد من الزمان ، لكن الإصدارات منخفضة الجودة يمكن أن تقع فريسة للبيلينج.
  4. ملاءات ناعمة : لا يشير الساتان إلى مادة معينة بل إلى نسج معين من الخيوط الرأسية. سواء كانت مصنوعة من القطن ، أو الحرير الصناعي ، أو الصوف ، أو الخيزران ، أو مزيج من مواد مختلفة ، فإن جميع صفائح الساتان تقريبًا لامعة وبقع.
  5. صفائح بوليستر : البوليستر مادة اصطناعية مصنوعة من البترول. تفتقر صفائح البوليستر إلى قابلية التهوية من ملاءات القطن الخالص ، لكنها متينة وبأسعار معقولة.
  6. صفائح من الألياف الدقيقة : الألياف الدقيقة عبارة عن شكل من أشكال البوليستر الممزقة والمنسوجة بدقة. تتميز صفائح الألياف الدقيقة بعدد خيوط مرتفع لكل بوصة مربعة ، وهي ناعمة للغاية بسعر مناسب. تميل إلى عدم القدرة على التنفس ، مما يجعلها أقل من مثالية لمن ينامون حارة. هذه الأوراق أيضًا عرضة للتكوُّن بعد العديد من دورات الغسيل.
  7. صفائح الحرير : ملاءات الحرير ناعمة وسلسة ومضادة للميكروبات ومضادة للحساسية. تعتبر صفائح الحرير من أغلى الأوراق في السوق ، نظرًا لأن إنتاج الحرير من دود القز عملية طويلة. سعرها المرتفع يقابله متانتها ؛ يمكن أن تدوم مجموعة ملاءات الحرير المصنوعة جيدًا لعقود.
  8. صفائح الخيزران : يتميز الخيزران بنعومة الحرير بسعر أقل بكثير. نظرًا لأن أوراق الخيزران مصنوعة من ألياف طبيعية ، فهي مضادة للميكروبات وقابلة للتنفس.
  9. صفائح لايوسل : لايوسل هو شكل من أشكال الرايون المصنوع من اللب المذاب للألياف النباتية ، مثل الخيزران أو الأوكالبتوس. صفائح لايوسل قابلة للتنفس وبأسعار معقولة.
ماثيو ووكر يدرّس علم النوم الأفضل الدكتورة جين جودال تُدرّس الحفظ ديفيد أكسلرود وكارل روف يدرّس إستراتيجية الحملة والمراسلة بول كروغمان يعلم الاقتصاد والمجتمع

هل تريد معرفة المزيد حول اصطياد هؤلاء Z بعيد المنال؟

شاهد بعضًا من أفضل سجلات الرتق في حياتك باستخدام ملف عضوية MasterClass السنوية ومقاطع فيديو تعليمية حصرية للدكتور ماثيو والكر ، مؤلف لماذا ننام ومؤسس ومدير مركز علوم النوم البشري في جامعة كاليفورنيا ، بيركلي. بين نصائح ماثيو للحصول على غفوة مثالية ومعلومات عن اكتشاف إيقاعات جسدك المثالية ، ستنام بعمق أكبر في وقت قصير جدًا.




حاسبة السعرات الحرارية