رئيسي رياضة وألعاب كيفية القيام بشق الوجه الأمامي: خدعة تزلج من 4 خطوات

كيفية القيام بشق الوجه الأمامي: خدعة تزلج من 4 خطوات

برجك ليوم غد

التزلج على الألواح نشاط ممتع يتطلب الصبر والممارسة لإتقانه. إن لعبة pop shove-it (أو pop shuvit) هي عبارة عن حركة بسيطة يمكن للمتزلجين القيام بها كخدعة فردية ، أو كجزء من مجموعة مع حيل أخرى ، مما يخلق مناورات معقدة المظهر. مثل معظم حيل التزلج ، بما في ذلك nollie ، و heelflip ، و kickflip ، والعديد من الحيل المزيفة ، فإن ممارسة البوب ​​shove-its take ، تتطلب أيضًا توازنًا وتقنية مناسبين.



ما هي خصائص الحداثة

انتقل إلى القسم


توني هوك يعلم التزلج على الألواح توني هوك يعلم التزلج

يعلمك المتزلج الأسطوري توني هوك كيفية الارتقاء بالتزلج إلى المستوى التالي ، سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا.



يتعلم أكثر

ما هو Frontside Pop Shove-It؟

تُعد لعبة popside shove-it (المعروفة أيضًا باسم shuv-it أو FS pop shove-it) خدعة تزلج تجمع بين ollie ودوران أمامي 180 درجة. أثناء التدوير - يقوم بتدوير اللوح 180 درجة في الهواء ، وشق البوب ​​- إنه يجمع بين الدفع و اولي (البوب) ، مما يسمح للمتزلجين بالحصول على مزيد من الهواء أثناء دوران اللوحة لتنفيذ الحركة. يشير الجانب الأمامي إلى كيفية دوران اللوحة نحو الأمام بدلاً من الخلف (كما هو الحال في a المؤخر البوب ​​يشق عليه ).

كيف نفعل Frontside Pop Shove-It

إذا كنت متزلجًا تتطلع إلى إضافة المزيد من حيل لوح التزلج إلى ذخيرتك ، فجرّب لعبة البوب ​​الأمامية باستخدام الخطوات التالية:

  1. احصل على وضعية القدم الصحيحة . ضع قدمك الخلفية بحيث يضغط إصبع قدمك الكبير على طرف الذيل. ضع قدمك الأمامية قليلاً أمام منتصف اللوحة ، مع وضع كعبك على السبورة وتعليق أصابع قدميك.
  2. قم بتدوير اللوحة . اطلق ذيلك مع دفعه للخارج أيضًا لبدء الدوران الأمامي للوح الخاص بك من أسفل.
  3. وجه اللوح بقدمك الأمامية . استخدم قدمك الأمامية لتوجيه اللوح أثناء تدويره بحيث يكمل 180 درجة كاملة.
  4. قبض على اللوحة . عندما تقترب اللوحة من إكمال 180 كاملة ، أمسكها بقدمك الأمامية لإيقاف دورانها ، ثم امسك ذيل اللوحة بقدمك الخلفية وقم بإنزالها على الأرض لإكمال الخدعة.
توني هوك يعلم التزلج على الألواح سيرينا ويليامز يعلم التنس غاري كاسباروف يعلم الشطرنج ستيفن كاري يعلم الرماية والتعامل مع الكرة والتسجيل

هل تريد معرفة المزيد عن التزلج على الألواح؟

سواء كنت تتعلم فقط كيفية التعامل مع مادونا أو كنت مستعدًا للتعامل مع مادونا (خدعة الرأس ، وليس المغنية) ، يمكن أن تساعدك عضوية MasterClass السنوية في العثور على الثقة في لوحتك من خلال مقاطع فيديو تعليمية حصرية من أسطورة التزلج على الألواح توني هوك ، متزلج الشوارع رايلي هوك ، والأمل الأولمبية ليزي أرمانتو.




حاسبة السعرات الحرارية