كلنا نمر بأيام سيئة. ولكن عندما تتحول الأيام إلى أسابيع ، تبدأ في التساؤل عما يجب أن تفعله عندما تفقد شغفك بحياتك المهنية.
متى فقدت تلك الشرارة في المكتب؟ هل تتذكر آخر مرة شعرت فيها بالحماس للذهاب إلى العمل؟ هل تشعر وكأن لديك عقدة في معدتك في كل مرة ليلة الأحد يتدحرج؟
قبل أن تصاب بالذعر لأنك ستشعر بهذه الطريقة إلى الأبد ، حان الوقت للتوقف والتفكير في ذاتك. سيساعدك العثور على السبب الجذري لهذا الشعور في تحديد كيفية المضي قدمًا واستعادة شغفك المهني.
ما هو الطموح الوظيفي؟
عندما كنت صغيرًا وسأل أحدهم 'ماذا تريد أن تكون عندما تكبر؟' ، من المحتمل أنك لم تجب بموقف مبتدئ. ربما كنت تحلم بدور مثير مثل رائد فضاء أو طبيب بيطري أو نجم موسيقى الروك.
للوصول إلى أي من هذه الوظائف ، عليك أن تبدأ صغيرًا.
الطموح الوظيفي هو ذلك الحلم الذي تحلم به في حياتك المهنية. إنها اللحظة التي تشعر فيها أنك قد نجحت في ذلك كمحترف. يمكن أن يأتي الطموح الوظيفي في العديد من الأشكال المختلفة ، بما في ذلك:
- وظيفة معينة (أي رائد فضاء)
- سمعة سيئة في مهنتك (أي أن تكون معروفًا كواحد من أكثر علماء الطيور شهرة)
- مستوى معين من المهارة أو التعليم (أي الحصول على درجة الدكتوراه في التاريخ)
- إنجاز محدد في مجالك (أي الفوز بجائزة إيمي)
لن تتحقق هذه الأهداف النبيلة في غضون أسابيع قليلة. بالنسبة للبعض ، قد يستغرق الأمر عقودًا. لكنه هدف بالنسبة لك أن تبقى في مؤخرة عقلك وأنت تشق طريقك في السلم الوظيفي وتحسن مهاراتك بشكل احترافي.
الطموح مقابل الدافع
تذكر كيف قلت أن طموحاتك المهنية يمكن أن تستغرق بعض الوقت لتحقيقها؟
شخصية امرأة القمر العقرب
هذا يعني أنك لن تبدأ في وظيفة أحلامك على الفور. بالنسبة للبعض ، قد يعني ذلك القيام بسنوات من العمل في وظائف مرتبطة بشكل عرضي بوظيفة أحلامك. على سبيل المثال ، قد يحصل شخص يحاول أن يصبح ممثلاً حائزًا على جوائز على وظيفة كمساعد إنتاج ليضع قدمه في صناعة السينما.
وهذا هو المكان الذي يمكن أن يكون لديك فيه طموح وظيفي ولكن تفتقر إلى الدافع.
قد يكون لديك الدافع لمتابعة المسار الوظيفي الذي تحلم به. ولكن يمكنك أن تشعر بالإحباط التام لأنك لا تفعل ما تريد أن تفعله بعد.
يمكن لأي شخص يعمل لساعات طويلة كمسؤول مساعد شخصي أن يفقد قوته بسرعة إذا لم يعتني بنفسه. إنهم لا يفعلون ما يحبونه يومًا بعد يوم ، وهذا يمكن أن يرهقك حقًا.
إذا وجدت نفسك عالقًا في وضع ما وشعرت كما لو كنت قد فقدت شغفك ، فكر فيما إذا كنت قد فقدت الطموح أو الدافع. في هذا المثال ، يمكن للشخص الذي فقد الحافز أن يشعر بالتردد في الذهاب إلى العمل. إنهم يشعرون أن الساعات تطول ولا يشعرون بالانجذاب إلى عملهم بشكل خاص.
الشخص الذي فقد الطموح هو شخص شاهد صناعة السينما على حقيقتها ولم يعد يريد أن يصبح ممثلاً. لسبب أو لآخر ، أصيبوا بخيبة أمل من الصناعة ولم يعد لديهم هذا الدافع الشامل الذي يتجاوز الدفع في وظيفة سيئة.
ما هو القمر بلدي برج العقرب
ماذا تفعل عندما تفقد شغفك
إذا كنت تشعر أنك تتقدم في وظيفة لا تحبها ولم تعد تخدمك في طموحك الوظيفي ، فقد حان الوقت للمضي قدمًا.
ولكن إذا كان الأمر مؤقتًا ولا تعجبك ما أنت عليه الآن في هذه العملية ، فإن نصيحة حول كيفية استعادة الشغف هي تذكير نفسك بهدفك. تذكر ما تسعى لتحقيقه في المستقبل. سوف يمنحك ذلك الدافع على المدى القصير للمضي قدمًا.
الإرهاق مقابل فقد العاطفة
إذا وجدت نفسك تفكر 'أشعر بالضياع في حياتي المهنية' ، فقد حان الوقت لمعرفة السبب. هناك فرق صارخ بين الإرهاق وفقدان الشغف بشيء تحبه.
يحدث الإرهاق عندما تكون مرهقًا وغير منتعش. إذا استهلك العمل كل دقيقة من الاستيقاظ ، فأنت لا تمنح نفسك فرصة للتعافي.
يتضمن التعافي القيام بمهام الصيانة التي يتطلبها جسمك (أي تناول الطعام بشكل صحيح (وكافٍ) والنوم جيدًا) والسماح لعقلك بالتعافي (مثل الهوايات وتمارين الاسترخاء). من الصعب أن تكون محترفًا. من المهم أن تفسح المجال لتكون على طبيعتك فقط وتعبر عن نفسك خارج المكتب.
ما هي الأغراض الأساسية لفصل تاريخ موسيقى الجاز؟
يمكن للناس تجربة الإرهاق تمامًا في مهنة يحبونها. إذا كنت تتساءل 'لماذا أفتقر إلى الدافع والطموح؟' لكنك تحب وظيفتك تمامًا ، فأنت على الأرجح تحتاج فقط إلى استراحة.
أنت لا تفتقر إلى القيادة والطموح ، ما عليك سوى إعادة شحن طاقتك. ضع حدودًا أفضل بين عملك وحياتك المنزلية وجدولك في الرعاية الذاتية الضرورية. حتى تمنح نفسك مساحة للتنفس ، ستستمر في الشعور بالإرهاق.
ما الذي يمنحك الطاقة في العمل؟ ماذا تفعل عندما تفقد شغفك
إن فقدان الشغف بشيء تحبه أمر مفجع. إذا لم نخصص وقتًا للاعتناء بأنفسنا ، فستشعر حتى أكثر الوظائف إثارة بالاستنزاف.
فكر في أين تذهب طاقتك في العمل. هل تقضي وقتًا أطول في القيام بالأشياء الممتعة للنفس مقارنة بالأشياء المنشطة؟ إذا كان الأمر كذلك ، فقد حان الوقت لإعادة التوازن إلى ذلك.
تقول إدارة مكتب بيطري ، لكنك تشعر حقًا بالإرهاق. إذا كنت تتساءل عما يجب أن تفعله عندما تفقد شغفك ، فقد حان الوقت لتذكر ما جلب لك هذا الشغف في المقام الأول. لماذا أصبحت طبيبا بيطريا؟ ما الذي ألهمك لفتح عيادتك الخاصة؟
إذا بدأت عملك الخاص لأنك أردت مساعدة الحيوانات المريضة على الشعور بالتحسن ، فارجع إلى مساعدة مريض آخر يوميًا. عندما تبدأ عملك الخاص ، يكون من السهل أحيانًا الوقوع في المستنقع في الخدمات اللوجستية والمحاسبة الخاصة بتشغيل الأعمال التجارية. ابتعد عن تلك المهام لبعض الوقت وافعل ما أثار شغفك.
إذا قررت أنه لم يعد لديك طموح أو شغف وظيفي ، فقد حان الوقت لإيجاد مسار جديد. غير متأكد من أين تبدأ؟ انضم إلى WBD واكتشف عالمًا احترافيًا جديدًا تمامًا وأنت تشق طريقك الخاص في القوى العاملة.
