رئيسي صحة النشوة الشرجية: 8 نصائح للحصول على هزة الجماع الشرجية

النشوة الشرجية: 8 نصائح للحصول على هزة الجماع الشرجية

إذا كنت مهتمًا باللعب الشرجي ، فهناك العديد من الأساليب التي يمكنك استكشافها لمساعدتك في تحقيق النشوة الجنسية الشرجية.

انتقل إلى القسم


إميلي مورس تعلّم الجنس والتواصل إميلي مورس تعلّم الجنس والتواصل

في MasterClass الخاص بها ، تمكّنك إميلي مورس من التحدث بصراحة عن الجنس واكتشاف قدر أكبر من الرضا الجنسي.



كيف تأخذ مسحوق جذر اشواغاندا
يتعلم أكثر

ما هي النشوة الشرجية؟

تحدث النشوة الشرجية عندما تبلغ ذروتها من تحفيز فتحة الشرج المليئة بالنهايات العصبية الحساسة. بينما يمكن لأصحاب القضيب تجربة هزة الجماع الفريدة من البروستاتا من التحفيز الشرجي ، فإن النشوة الشرجية ممكنة بغض النظر عن جنسك وتوجهك الجنسي.

سلامة الجنس الشرجي الأساسية

تعتبر ممارسة الجنس الشرجي الأكثر أمانًا والحفاظ على ممارسات النظافة الجيدة أمرًا أساسيًا لأي نوع من أنواع اللعب الشرجي.

  • النظافة : تحتوي فتحة الشرج بشكل طبيعي على البكتيريا ، والتي يمكن أن تنتشر أثناء ممارسة الجنس الشرجي. ممارسة الجنس المهبلي مباشرة بعد ممارسة الجنس الشرجي يمكن أن يسبب عدوى مهبلية. تذكر دائمًا تغيير الواقي الذكري واغتسل قبل ممارسة الجنس الشرجي وبعده. يمكن أن تشمل مسببات الأمراض التي تنتقل عن طريق الجنس الفموي الشرجي (المعروف أيضًا باسم الحواف أو الشرج) الإشريكية القولونية وفيروس التهاب الكبد أ. ضع في اعتبارك استخدام سد الأسنان إذا كنت تخطط للمشاركة في analingus.
  • تشحيم : التزييت المناسب ضروري لأي شكل من أشكال اللعب الشرجي. ابدأ بتطبيق كمية سخية من تشحيم داخل وحول فتحة الشرج. ضع مزلقًا إضافيًا على إصبعك أو قضيبك أو لعبة جنسية قبل إدخالها ، وأعد تطبيقه كثيرًا. ضع في اعتبارك المزلقات ذات الأساس المائي أو المزلقات القائمة على السيليكون والتي تدوم لفترة أطول. (المزلقات التي أساسها الزيت ليست آمنة للاستخدام مع الواقي الذكري لأنها تكسر مادة اللاتكس).
  • الاتصالات : قبل الانخراط في اللعب الشرجي مع شريكك ، تأكد من حصولك على موافقته.
إيميلي مورس تُدرِّس الجنس والتواصل الدكتورة جين غودال تُدرِّس الحفظ ديفيد أكسلرود وكارل روف يعلمان إستراتيجية الحملة والمراسلة بول كروغمان يعلم الاقتصاد والمجتمع

6 تقنيات لتحقيق النشوة الشرجية

تتطلب تجربة النشوة الشرجية الصبر والممارسة. يمكن أن تساعدك هذه الأساليب في الوصول إلى هزة الجماع الشرجية ، مع أو بدون شريك.



  1. أرخِ عضلاتك الشرجية العاصرة . مارس العادة السرية أو حاول المداعبة التقنيات مع شريكك ؛ خذ حمامًا طويلًا ، وأشعل بعض الشموع ، وشغل موسيقى مثيرة قبل الانخراط في اللعب الشرجي. يمكن أن تساعد أنواع أخرى من هزات الجماع ، مثل النشوة الجنسية البظرية ، على استرخاء عضلات العضلة العاصرة وزيادة فرصك في الوصول إلى هزة الجماع الشرجية.
  2. ابدأ بإصبعك . في البداية ، جرب بمفردك ممارسة العادة السرية الشرجية. ضعي المزلق على فتحة الشرج وإصبعك الخنصر ، ثم حركي الخنصر برفق داخل فتحة الشرج. دع إصبعك يرتاح للحظة ، مما يسمح لجسمك بالتعود على الإحساس. بمجرد أن تشعر بالراحة ، أعد وضع المزلق واستخدم إصبعًا أكبر. كن صبورًا مع نفسك. يستغرق الحصول على الراحة مع اختراق الشرج وقتًا مناسبًا تدريب الشرج يمكن أن يستغرق أسابيع أو حتى شهور. تأكد من أنك تتمتع بخبرة في استخدام الأصابع أو الألعاب الصغيرة قبل الانتقال إلى القضيب أو حزام على دسار .
  3. استكشف بألعاب جنسية . بعض الألعاب الجنسية مصممة خصيصًا لتحفيز الأعصاب في فتحة الشرج ؛ وتشمل هذه المقابس ، الخرز الشرج و مدلك البروستاتا ، والقضبان الاصطناعية الشرجية. الشيء المهم الذي يجب البحث عنه عند اختيار لعبة الجنس الشرجي هو مقبض بقاعدة متوهجة أو حلقة للتأكد من أن اللعبة لن تنزلق عن طريق الخطأ إلى المستقيم. عادة ما تكون ألعاب الجنس الشرجي مصنوعة من السيليكون أو الفولاذ المقاوم للصدأ ، وبعضها يتضمن إعدادات الاهتزاز. تتطلب هذه الألعاب الكثير من التشحيم والتنظيف المنتظم بالماء الدافئ والصابون الخفيف أو منظف الألعاب الجنسية.
  4. جرب مع شريك . قبل محاولة الجماع الشرجي ، ضع في اعتبارك حواف بلسانك أو بالإصبع برفق في فتحة الشرج. جرب بعض أوضاع الجنس الشرجي حتى تجد واحدة تناسبك أنت وشريكك.
  5. اكتشف تقنيات مختلفة . إذا كنت أنت المانح ، فاطلب رأي شريكك وانتبه إلى كيفية استجابته لكل أسلوب. ضع في اعتبارك تحفيز العصب الفرجي ، وهو العصب الرئيسي الذي يمر عبر العجان ، أو المنطقة الواقعة بين الأعضاء التناسلية والشرج. إذا كان لدى شريكك قضيبًا ، فحاول إدخال إصبعك في فتحة الشرج بعمق يتراوح من 2 إلى 4 بوصات ، بحيث يكون بزاوية نحو زر البطن. يجب أن تشعر بالبروستاتا ، وهي غدة صلبة بحجم حبة الجوز ، من خلال الجدار الأمامي للمستقيم.
  6. تحفيز مناطق أخرى مثيرة للشهوة الجنسية . ركز على الآخرين أثناء ممارسة الجنس الشرجي أو القيام بتدليك شرجي مناطق مثيرة للشهوة الجنسية مثل كيس الصفن أو البظر أو العنق أو الحلمات . اسأل شريكك عن المناطق المثيرة للشهوة الجنسية الممتعة بالنسبة له. بالنسبة لأصحاب الفرج ، حاول تحفيز القبو الأمامي (المعروف أيضًا باسم البقعة A) ، الموجود داخل المهبل بين عنق الرحم والمثانة. يمكنك أيضًا ممارسة تحفيز البظر أثناء ممارسة الجنس الشرجي لزيادة المتعة.

فئة رئيسية

اقترح لك

دروس عبر الإنترنت تدرس من قبل أعظم العقول في العالم. توسيع معرفتك في هذه الفئات.

إميلي مورس

يعلم الجنس والتواصل

تعرف على المزيد د. جين جودال

يعلم الحفظ



تعرف على المزيد ديفيد أكسلرود وكارل روف

تعليم استراتيجية الحملة والمراسلة

ما هي علامة القمر الخاصة بك؟
تعرف على المزيد Paul Krugman

يعلم الاقتصاد والمجتمع

يتعلم أكثر

دعونا نتحدث عن الجنس

هل تتوق إلى المزيد من الحميمية؟ الاستيلاء على عضوية MasterClass السنوية وتعلم المزيد عن التواصل الصريح مع شركائك ، وإجراء التجارب في غرفة النوم ، وكونك أفضل مدافع جنسي عنك بمساعدة بسيطة من إميلي مورس (مضيفة البودكاست الشهير ممارسة الجنس مع إميلي ).