كيفية علاج فرط التصبغ والبقع الداكنة وتفاوت لون البشرة

فرط التصبغ، أو البقع الداكنة من الجلد، يصاحبها تغير اللون وعدم تناسق لون البشرة كحالات جلدية مزعجة قد تجعلك ترغبين في استخدام مكياج وكريمات أساس ذات تغطية عالية. لحسن الحظ، هناك طرق لعلاج فرط التصبغ والبقع الداكنة وتفاوت لون البشرة باستخدام منتجات وعلاجات العناية بالبشرة.

لقد واجهت مشكلات تتعلق بفرط التصبغ مع تقدمي في السن، ومن خلال الكثير من الأبحاث، اكتشفت أن هناك العديد من المنتجات لعلاجه، بدءًا من الميزانية وحتى المنتجات الفاخرة. إذا كان فرط التصبغ لديك شديدًا ولم تكن المنتجات كافية، فهناك خيارات علاجية إضافية يمكن أن يوفرها لك طبيب الأمراض الجلدية.

قبل مراجعة خيارات العلاج، دعونا نلقي نظرة على ما هو فرط التصبغ وكيفية منع حدوثه في المقام الأول.

أفضل فرشاة كحل لخط رفيع

يحتوي هذا المنشور على روابط تابعة، وأي عمليات شراء تتم من خلال هذه الروابط ستؤدي إلى تحصيل عمولة لي دون أي تكلفة إضافية عليك. يرجى قراءة بلدي إفشاء للحصول على معلومات إضافية.

ما هو فرط التصبغ؟

فرط التصبغ هو اسمرار الجلد الناجم عن الميلانين، أو صبغة الجلد. يتم إنتاج الميلانين بواسطة خلايا تسمى الخلايا الصباغية . توجد داخل الخلية الصباغية أكياس من الميلانوزومات التي تحتوي على الميلانين.

عادة ما يكون الميلانين بنيًا أو أسود اللون لامتصاص الأشعة فوق البنفسجية. يمتص الضوء لحماية خلايا الجلد من الأضرار الناجمة عن الأشعة فوق البنفسجية. يحصل الجلد على لونه عندما تترك الجسيمات الصباغية الخلايا الصباغية وتنتقل إلى الطبقة الخارجية من الجلد (البشرة).

يحدد إنزيم التيروزيناز كمية الميلانين التي تنتجها الخلايا الصباغية من خلال أكسدة التيروزين. ضع ذلك في الاعتبار عند القراءة عن خيارات العلاج، حيث تستهدف العلاجات عادةً نقل التيروزيناز أو الميلانين.

ما الذي يسبب فرط التصبغ؟

فائض إنتاج الميلانين يسبب فرط التصبغ. بعض العوامل التي تساهم في فرط التصبغ هي التعرض لأشعة الشمس وإصابات الجلد والالتهابات وحتى التغيرات في الهرمونات.

فرط التصبغ يمكن أن ينجم في كثير من الأحيان عن الالتهاب الناجم عن حب الشباب. (إذا لم يكن الأمر كافيًا للتعامل مع حب الشباب وحده). ولحسن الحظ، هناك منتجات تعالج فرط التصبغ وحب الشباب في نفس الوقت.

الكلف هو اضطراب تصبغ آخر. يظهر على شكل بقع من الجلد الداكن تظهر عادة على الخدين والأنف والجبهة والذقن، بالإضافة إلى مناطق أخرى من الجسم التي تتعرض لأشعة الشمس. وغالبا ما يظهر أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية. يمكن أن يحدث الكلف أيضًا بسبب استخدام وسائل منع الحمل عن طريق الفم.

كيفية منع فرط التصبغ

بالنسبة لفرط التصبغ الناتج عن الشمس، فإن الطريقة الأفضل والأكثر وضوحًا للوقاية منه هي تجنب الشمس. يجب عليك وضع واقي من الشمس بمعامل حماية SPF 30 على الأقل يوميًا وإعادة وضعه عند التعرق أو في الماء. سيساعد هذا أيضًا على منع تفاقم فرط التصبغ الموجود.

إذا كنت تعاني من فرط التصبغ الناتج عن ندبات حب الشباب، فيجب عليك تجنب ملامسة القشور والبثور والبقع الناتجة عن حب الشباب، مما يؤدي إلى تفاقم الالتهاب.

يمكنك أيضًا منع فرط التصبغ باستخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحميك من أضرار أشعة الشمس، مثل المنتجات التي تحتوي على فيتامين C والنياسيناميد.

متعلق ب: أفضل واقيات الشمس المعدنية للحماية الآمنة من أشعة الشمس

خيارات علاج فرط التصبغ والبقع الداكنة وتفاوت لون البشرة

هناك العديد من المنتجات التي يمكن أن تساعد في تقليل فرط التصبغ والبقع الداكنة وتفاوت لون البشرة، سواء المتاحة دون وصفة طبية أو بوصفة طبية:

حمض الجليكوليك

يمكن أن تساعد أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) أيضًا في علاج فرط التصبغ. يحتوي حمض الجليكوليك على أصغر وزن جزيئي من أحماض ألفا هيدروكسي، مما يعني أنه يمكن أن يتغلغل بعمق في خلايا الجلد.

يعمل حمض الجليكوليك على تقشير خلايا الجلد الداكنة بالإضافة إلى المساعدة في تقليل حب الشباب والكشف عن بشرة أكثر إشراقًا ونعومة.

الهدف من السياسة المالية التوسعية

تتوفر بعض علاجات حمض الجليكوليك منخفضة السعر ولكنها فعالة من قائمة إنكي و العادي . لسوء الحظ، بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حساسية الجلد، يمكن أن يكون حمض الجليكوليك أيضًا مزعجًا.

حمض اللاكتيك ألطف قليلاً من حمض الجليكوليك ويمكن أن يساعد أيضًا ليس فقط في علاج فرط التصبغ ولكن أيضًا في التألق والتجاعيد والبهتان. علاج حمض اللاكتيك المفضل على الإطلاق والذي أتحدث عنه طوال الوقت هو علاج حمض اللاكتيك الكل في واحد من Sunday Riley Good Genes .

متعلق ب: Sunday Riley Good Genes صيدلية البدائل من The Ordinary وThe Inkey List

فيتامين سي

فيتامين C هو أحد مضادات الأكسدة القوية وهو علاج آخر يمكن أن يساعد في علاج فرط التصبغ وتغير اللون. إنها إحدى المنتجات المفضلة لدي لأنها لا تعالج هذه البقع الداكنة فحسب، بل تساعد أيضًا في منع الميلانين من تكوين بقع داكنة جديدة.

بالإضافة إلى ذلك، يدعم نشاطه المضاد للأكسدة إنتاج الكولاجين والإيلاستين، مما يؤدي إلى بشرة مشدودة وأكثر شبابًا.

في حين أن فيتامين C هو مضاد قوي للشيخوخة، لا تنس أن فيتامين C الموضعي يحيد الجذور الحرة الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية التي تلحق الضرر بخلايا الجلد ويمكن أن علاج التلف الضوئي في الجلد .

علاجات العناية بالبشرة التي تحتوي على فيتامين سي وفيرة، ولكن إذا كنت تريد استخدام منتج فيتامين سي المثبت والمدروس، فجرّب المعيار الذهبي في مصل فيتامين سي، سكينسوتيكالز سي إي فيروليك سيروم .

بخلاف ذلك، يمكنك توفير مبلغ لا بأس به من الدولارات وشراء فيتامين سي من الصيدلية بأسعار معقولة. العناية بالبشرة الخالدة 20٪ مصل فيتامين C وحمض الفيروليك وفيتامين E يحتوي على مكونات مشابهة جدًا لـ Skinceuticals بجزء بسيط من السعر! يمكنك أيضا التحقق من هذا المنشور عن علاجات فيتامين سي المتاحة في الصيدليات لمزيد من الخيارات.

لقد اشتريت مؤخرا بيكسي فيتامين سي تونيك مع فيتامين C المشرق ولحاء الصفصاف المقشر والبروبيوتيك. رائحة الحمضيات المنعشة من مستخلصات البرتقال والليمون والجريب فروت منعشة للغاية. أستخدمه بعد التنظيف والتنغيم.

متعلق ب: بدائل العناية بالبشرة من الصيدلية لأفضل منتجات العناية بالبشرة الفاخرة مبيعًا , مراجعة تولا للعناية بالبشرة

الرتينوئيدات

الرتينوئيدات هي مشتقات فيتامين أ التي يمكن أن تتغلغل بعمق في الجلد وتتداخل مع إنتاج الميلانين. كما أنها تزيد من معدل دوران الخلايا لتكشف عن بشرة نضرة وأكثر تناسقًا.

الرتينوئيدات الموصوفة طبيًا، مثل تريتينوين، هي الأقوى وستعمل بسرعة أكبر لتقليل فرط التصبغ. يمكن أيضًا استخدام الرتينوئيدات المتاحة دون وصفة طبية، مثل الريتينول، على الرغم من أنها ستكون أقل فعالية.

أنا أحب كيف مرطب إصلاح اللون الليلي من نيوتروجينا يحتوي على الريتينول المتسارع (تأثير مستدام) بالإضافة إلى فيتامين C للمساعدة في تقليل ظهور البقع الداكنة وتغير اللون والبقع مع مرور الوقت.

كما أنه يحتوي على حمض الهيالورونيك لملء البشرة ومركب الجلوكوز الذي يعزز فعالية الريتينول SA.

متعلق ب: دليل لصيدلية الريتينول

ألفا أربوتين

الأربوتين هو أحد مكونات العناية بالبشرة التي لم أسمع عنها إلا مؤخرًا، لكنه علاج واعد جدًا لفرط التصبغ والبقع الداكنة. أربوتين ينشأ في الأنواع النباتية مثل عنب الدب، التوت، والتوت البري.

أربوتين يمنع التيروزيناز، الإنزيم المشارك في إنتاج الميلانين. الأربوتين مناسب تمامًا للأشخاص ذوي البشرة الحساسة حيث يتم إطلاق عنصره النشط ببطء.

هناك نوعان من الأربوتين: ألفا أربوتين وبيتا أربوتين.

يعتبر ألفا أربوتين أكثر فعالية (وتكلفة) من بيتا أربوتين. ألفا أربوتين هو أحد المكونات التي ظهرت في منتجات العناية بالبشرة في الآونة الأخيرة. لقد تم الاختبار ذا أورديناري ألفا أربوتين 2% + HA و قائمة Inkey ألفا أربوتين .

لا يحتوي Ordinary Alpha Arbutin 2% + HA على ألفا أربوتين بتركيز 2% فحسب، بل يحتوي أيضًا على هيالورونات الصوديوم المتحللة لتوصيل الرطوبة إلى عمق الجلد.

يحتوي Inkey List Alpha Arbutin على ألفا أربوتين بنسبة 2% بالإضافة إلى حمض الهيالورونيك والسكوالان بنسبة 0.5% والجلسرين والفوسفوليبيدات، وكلها مرطبات فائقة للبشرة. على الرغم من أنه تركيز صغير (المكون الأخير)، فإنه يحتوي أيضًا على رباعي الببتيد 30، المعروف بقدرته على تلاشي فرط التصبغ.

متعلق ب: أفضل منتجات Inkey List لفرط التصبغ والبقع الداكنة

Azelaic حامضي

قد تتفاجأ عندما تعلم أن الخميرة التي تعيش على الجلد الطبيعي تنتج حمض الأزيليك.

Azelaic حامضي يقدم العديد من الفوائد للبشرة، فهو لا يعمل على تفتيح البشرة فحسب، بل يعمل أيضًا على توحيد ملمس البشرة، ويحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات، ويقلل من ظهور العيوب.

يثبط حمض الأزيليك أيضًا إنزيم التيروزيناز وغالبًا ما يستخدم لعلاج فرط التصبغ. وهو مفيد بشكل خاص في علاج فرط التصبغ التالي للالتهاب.

ما هي علامة البروج لشهر نوفمبر

معلق حمض الأزيليك العادي 10% تم تركيبه بتركيز عالٍ جدًا من حمض الأزيليك بنسبة 10%. التركيبة عبارة عن كريم جل خفيف الوزن ولها درجة حموضة تتراوح بين 4.00 و5.00.

يحتوي Ordinary Azelaic Acid Suspension 10٪ على تركيبة ناعمة حريرية. يمكنك أن تشعر تقريبًا بالسيليكون لأنه ينزلق بسهولة على الجلد، لذا يرجى ملاحظة ما إذا كنت تفضل العناية بالبشرة بدون السيليكون.

يعمل ملمسه الناعم بشكل جيد على تهيئة بشرتك لوضع المكياج. إذا كان لديك مشاكل التصبغ و البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب قد يساعد كريم الجل هذا في علاج ندبات حب الشباب أيضًا.

حمض الترانيكساميك

حمض الترانيكساميك، وهو مشتق من الحمض الأميني ليسين، هو مكون للعناية بالبشرة يعمل على تقليل ظهور البقع الداكنة والكلف وفرط التصبغ التالي للالتهابات وندبات حب الشباب. مثالي لتغير اللون، إذا كانت بشرتك غير متساوية، فقد يكون حمض الترانيكساميك يستحق التجربة.

علاج فرط التصبغ الليلي بحمض الترانيكساميك من ذا إنكي ليست هو علاج ليلي يعمل على تفتيح البشرة من خلال استهداف فرط التصبغ والبقع الداكنة وتفاوت لون البشرة. يحتوي على 2% من حمض الترانيكساميك، بالإضافة إلى 2% من مستخلص توت الأكاي لدعم لون البشرة الموحد.

والأفضل من ذلك أنه يحتوي أيضًا على فيتامين C لمزيد من التفتيح. مستوى الرقم الهيدروجيني لهذا العلاج هو 6.5 – 7.0. يرجى ملاحظة أنه على الرغم من أنه ليس مهيجًا مثل بعض أحماض العناية بالبشرة الأخرى، إلا أن حمض الترانيكساميك قد يهيج أصحاب البشرة الحساسة.

يحل هذا المنتج محل المرطب في روتين العناية بالبشرة ليلاً. ضعي أي سيروم قبل هذا العلاج. أحب الجمع بين هذا العلاج و مصل ألفا أربوتين من إنكي ليست للحصول على جرعة مضاعفة من المكونات المقاومة لفرط التصبغ.

نصيحة : كما هو الحال مع معظم علاجات فرط التصبغ، الصبر هو المفتاح . تشير قائمة Inkey List الموجودة داخل العبوة إلى أنه يجب عليك الاستمرار في استخدام هذا العلاج حتى لو لم تكن النتائج ملحوظة على الفور. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى ستة أسابيع لبدء رؤية النتائج.

منشور له صلة: أفضل أمصال حمض الترانيكساميك

حمض كوجيك

حمض الكوجيك هو حمض آخر يثبط إنزيم التيروزيناز، الذي يشارك في إنتاج الميلانين. يميل هذا الحمض إلى العمل بشكل أفضل عند دمجه مع علاجات فرط التصبغ الأخرى.

يتم إنتاج عدد أقل من البقع الداكنة، بالإضافة إلى أن تحلل البقع الداكنة الحالية من خلال التقشير يخلق بشرة أكثر نعومة ولونًا للبشرة.

النياسيناميد لا يمنع إنتاج الميلانين ولكنه يمنع نقله. لذلك، مع منتجات تثبيط التيروزيناز مثل حمض الكوجيك، سيهاجم النياسيناميد فرط التصبغ من خلال آلية مختلفة.

شريط صبغ الجلد PCA عبارة عن قالب صلب لتنظيف البشرة. لا يحتوي على حمض الكوجيك فحسب، بل يحتوي أيضًا على حمض الأزيلايك والنياسيناميد لعلاج فرط التصبغ من زوايا متعددة. اشتريته لعلاج الندبات المتغيرة اللون. ويبدو أنه ساعد في تلاشيها مع مرور الوقت مع الاستخدام اليومي.

الهيدروكينون

تم استخدام الهيدروكينون لعدة سنوات لعلاج فرط التصبغ والبقع الداكنة، وحتى النمش عن طريق الحد من إنتاج الميلانين الزائد في الجلد بواسطة الخلايا الصباغية.

في السنوات الأخيرة، فقد شعبيته بسبب آثاره الجانبية المحتملة، مثل التهيج والتزامن (نوع من التصبغ الأزرق والأسود)، لذلك من المهم استخدامه فقط تحت إشراف طبيب أمراض جلدية معتمد.

كيفية طهي شريحة لحم ضلع طرية

العلاجات الجلدية لفرط التصبغ

إذا لم تكن المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية قوية بما يكفي لعلاج فرط التصبغ والبقع الداكنة، فقد يكون من المفيد التفكير في زيارة طبيب الأمراض الجلدية لمناقشة خيارات العلاج.

الدرجة المهنية التقشير الكيميائي تقشر الطبقات العليا من الجلد ويمكن أن تنتج نتائج أسرع وأكثر دراماتيكية من الإصدارات المكافئة التي لا تستلزم وصفة طبية. العلاج بالليزرمثل IPL (الضوء النبضي المكثف)، يستخدم الضوء لاستهداف التصبغ وتفتيته. التقشير الدقيق للجلديستخدم جزيئات مادية لإزالة الجلد الميت ويعمل بشكل أفضل في حالات فرط التصبغ الخفيفة. الوخز بالإبر الدقيقةيستخدم أسطوانة من الفولاذ المقاوم للصدأ يتم حقنها بإبر صغيرة تسبب إصابات دقيقة في الجلد. هذا يجبر الجلد على بناء الكولاجين. يعد العلاج بالإبر الدقيقة مع منتجات علاج فرط التصبغ مثل فيتامين C مفيدًا بشكل خاص كعلاج مزدوج لعلاج البقع الداكنة.

منشور له صلة: الجلوتاثيون في العناية بالبشرة

الأفكار النهائية حول علاج فرط التصبغ والبقع الداكنة وتفاوت لون البشرة

مع تقدمي في العمر، أرى ظهور بقع داكنة جديدة وتغير اللون وتستقر في وجهي كثيرًا.

لكنني أستخدم مزيجًا من مكونات العناية بالبشرة المذكورة أعلاه مثل فيتامين C والريتينويدات وألفا أربوتين والنياسيناميد التي تعالج باستمرار فرط التصبغ وتكسره وتمنعه. السر هو البقاء متسقًا مع روتين العناية بالبشرة.

تذكر أنه لتقليل فرط التصبغ في المقام الأول، من المهم ارتداء كريم حماية من الشمس يوميًا للحماية من الأشعة فوق البنفسجية فئة A والأشعة فوق البنفسجية فئة B.

هل استخدمت منتجات أو خضعت لإجراءات لعلاج فرط التصبغ؟ اسمحوا لي أن نعرف في التعليقات. أحب أن أعرف ما الذي نجح بالنسبة لك!

شكرا للقراءة، وحتى في المرة القادمة ...

هل أعجبتك هذه التدوينة؟ دبوس عليه!

آنا وينتان هي المؤسس والكاتبة والمصورة وراء BeautyLightups.