رئيسي مدونة او مذكرة تريد أن تميز نفسك؟ تطوير هذه القوة العظمى

تريد أن تميز نفسك؟ تطوير هذه القوة العظمى

برجك ليوم غد

لدينا جميعًا قوى خارقة. يأتي البعض إلينا بشكل طبيعي ، بينما يستغرق البعض الآخر الوقت والتركيز والالتزام للتطور.



الجملة الأولى من قصة إخبارية

نادرًا ما توجد قوة عظمى واحدة ، ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يدركون قيمتها ويتعلمون كيفية تنفيذها جيدًا يبرزون حتماً في مساحات السوق المزدحمة والتنافسية وفي العلاقات من جميع الأنواع.



تناولها المؤلف وخبير الفعالية ستيفن كوفي عندما قال ، إن معظم الناس لا يستمعون بقصد الفهم ؛ يستمعون بقصد الرد.

وهنا تكمن الفرصة والقوة العظمى. فيما يلي أربعة أسباب الاستماع من أجل الفهم هي واحدة من أعظم المهارات التي يمكنك تطويرها.

انها مختلفه. كما لاحظ كوفي ، لم يقدم معظمنا التزامًا واعيًا بالاستماع من أجل الفهم. في كثير من الأحيان ، يبدو ما يمر من أجل الاستماع على النحو التالي: سماع كلمات أو مفاهيم على مستوى السطح ، والتقاط جزء بسيط مما يقال ، وافتراض الباقي ، ثم تحويل الموارد العقلية إلى آرائنا الخاصة حول الموضوع وأفضل السبل. للتعبير عنها. هذا يجعل كل شيء عنا. لذلك ، عندما نختار الاستماع للفهم ، فإننا نظهر للشخص الذي يتحدث - من خلال أفعالنا وتركيزنا وطاقتنا - أننا حاضرون ، ومنتبهون ومستعدون للاستجابة لما هو مهم لـ معهم. نظرًا لمدى عدم شيوع هذا النوع من التفاعل ، فإنه يميل إلى التميز عن العديد من اللقاءات العادية التي يتعرض لها الأشخاص ويؤدي إلى انتباههم.



تشعر بشعور جيد. على وجه التحديد ، يشعر الناس بأنهم مسموعون ومعترف بهم ويتم التحقق من صدقهم كبشر. عندما يحدث ذلك ، يتم إجراء اتصالات أعمق ، وتبدأ الثقة في التكوين وتتحول العلاقات. الاستماع مثل بلسم مهدئ. يرسل رسائل إلى العقل والعواطف والجهاز العصبي للشخص الآخر على غرار انت تهم، انت لست وحدك و كل شيء على ما يرام. في هذه المرحلة ، ليس من المرجح أن يفتح هذا الفرد ويشارك بشكل أصلي فحسب ، بل يكون أيضًا أقل عرضة للإغلاق أو اتخاذ موقف دفاعي. إنه مثل السير عبر باب مفتوح في علاقة بدلاً من مواجهة باب مغلق.

إنها تمكنك من أن تكون أكثر فعالية. يحدث شيء مضحك عندما نمارس فن الاستماع من أجل الفهم. نبدأ في التعرف على الإشارات والقرائن التي يتم تقديمها ليس فقط فيما يقال - وكيف - في شيء ما ، ولكن أيضًا في ما هو ليس قالت. أصبحنا منسجمين مع الارتباط بالمعنى الحقيقي أو الجوهر الحقيقي لما يتم مشاركته بصرف النظر عن مجرد الكلمات. وإذا أتيحت الفرصة ، سيتحدث العديد من الأشخاص بحرية عما يريدون ، وكيف يشعرون ، وما هي النتيجة التي يرغبون فيها من موقف معين وحتى كيف يرغبون في تنفيذه. بشكل أساسي ، سيقدمون خارطة طريق لمتابعة. لذلك ، إذا كنا منتبهين ، فإننا نحصل على جميع المعلومات اللازمة لخلق تجارب إيجابية للآخرين. هذه طريقة واحدة الذهاب إلى المهنيين تلبية احتياجات العملاء بشكل جيد ، بل وتوقعها.

هناك تحذير لعرضه هنا. مثل كل القوى الخارقة ، يمكن استخدام الاستماع من أجل الفهم للخير أو الشر. عند استخدامها بقصد الوصول إلى أفضل النتائج لجميع المعنيين ، يمكن أن تكون قوة قوية ترفع من مستوى القوة وتمكّن وتتصل. ومع ذلك ، عندما يتم استخدامه للتلاعب أو خدمة أجندة معينة ، يمكن أن تكون مدمرة ومؤذية. لذا تأكد من استخدام قوتك الخارقة المكتشفة حديثًا للأبد.



هناك بالتأكيد مهارات تكميلية مهمة للتطوير - التواصل بشكل فعال ، والتعاطف مع أنفسنا والآخرين ، وتعزيز النمو والمساهمة ، وأكثر من ذلك. لكن الاستماع من أجل الفهم هو قوة عظمى أساسية جدًا للرفاهية ، ونادرًا ما يتم تنفيذها ، بحيث إن بذل الجهد لصقلها سيجني فوائد متعددة لك شخصيًا ومهنيًا.

كريستين كويرك هي مدربة تحولية تساعد المهنيين والباحثين عن الروحانيات على استكشاف ما يعنيه معرفة أنفسهم بشكل أفضل ، وحب أنفسهم أكثر والمشاركة من القلب. كريستين تستضيف الوجود والفعل الآن البودكاست والمدونة ، وهي شغوفة باستمرار إيجاد طرق للتواصل بشكل أعمق مع الحياة والبشر والحيوانات والطبيعة.

حاسبة السعرات الحرارية